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Cafeparaelalma

Andres Trujillo Laino

Espacio para la reflexión y el reencuentro con nosotros mismos, vivir mas feliz, en paz y con propósito.

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La linterna de tu mente.

Imagina que tu mente es como una linterna.

Esa linterna no ilumina todo a la vez, solo alumbra aquello hacia donde decides apuntarla.

Si apuntas la linterna hacia lo que está mal, hacia lo que falta, hacia lo que no te gusta… eso es lo qu...

2 months ago
1

Lo quiero, ¿Pero la necesito?

Muchas veces en la vida pedimos algo con mucha fuerza: una relación, un trabajo, una oportunidad, una situación específica. En nuestra mente creemos que eso es exactamente lo que necesitamos para ser felices. Lo deseamos tanto que cuando no...

3 months ago
3

La verdad sobre la "Realidad"

Muchas veces creemos que lo que vivimos es la realidad tal cual es. Pensamos que lo que vemos, lo que sentimos y lo que entendemos es “la verdad”. Pero en realidad, no experimentamos la vida como es… la experimentamos como somos.

Dos perso...

4 months ago

La película que nos contamos.

La historia que cuentas sobre ti no es un relato… es una interpretación, la verdad es que no somos lo que nos pasó, sino lo que interpretamos sobre lo que nos pasó.

La narrativa que te repites una y otra vez —esa que dices cuando explicas...

6 months ago

"Haciendo" para ser valioso.

Hay personas que aprendieron, muy temprano en su vida,

que ser amados no dependía de quiénes eran…

sino de lo que lograban.

Descubrieron que cuando destacaban, los miraban.

Cuando cumplían, los celebraban.

Cuando eran eficientes, respo...

6 months ago

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    Coach y Escritor amante del desarrollo persona, fiel creyente que siempre podemos ser mejores.

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