Jana Magalhães | Terapeuta & Educadora Somática
Jana MagalhãesConteúdo de Jana Magalhães sobre Trauma, Terapia & Educação Somáticas
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Weekly |
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| Issues | 25 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 3 months ago |
| Active | Language |  Portuguese | |||
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Curadoria Somática #23 | Por que autenticidade tem força mas demanda regulação
Imprimir nossa autenticidade em grande parte do que fazemos é muito potente mas a premissa para isso é a regulação.
Falamos muito sobre autenticidade por aqui. Parace apenas uma palavra bonita, que traz consigo tantas fantasias, significad...
Curadoria Somática #22 | Metas são sobre capacidade somática
Vamos revisitar a forma como olhamos para nossos desejos, revisando as metas de 2025 e criando metas possíveis para 2026, a partir de nossa capacidade somática.
Somos uma sociedade mental. Majoritariamente operamos a partir da prerrogativa...
Curadoria Somática #21 | A regulação é uma experiência artesanal
Por que curar o trauma e regular o corpo é um processo cuidadoso, delicado, único e lento - artesanal (e por isso tão precioso).
A regulação do corpo se assemelha a uma experiência artesanal.
Curadoria Somática #20 | A regulação começa na observação
Como a observação e a curiosidade atuam no processo regulatório do Sistema Nervoso Autônomo.
A regulação do corpo começa na observação.
Curadoria Somática #19 | Somática no cotidiano como estilo de vida
Alguns pontos nos quais precisamos colocar percepção diariamente para começar a construir regulação.
Somática, na minha percepção, não apenas uma modalidade terapêutica baseada na regulação do Sistema Nervoso Autônomo e na construção de ca...
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Sou Jana Magalhães, Terapeuta & Educadora Somática, Somatic Experiencing Practitioner (SEP), formada pela Somatic Experiencing (SE™) International. Também Bacharel em Comunicação Social pela PUC RJ e Artista Plástica.
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