Alma de Corredor
Alma de CorredorUn espacio para explorar el running consciente como camino hacia el autoconocimiento y el bienestar. Aquí, cada zancada es una oportunidad para conectar mente y cuerpo.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Twice weekly |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 53 | Subscribers | Read | almadecorredor.substack.com |
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Cuando sanar deja de ser necesario
Durante mucho tiempo pensé que sanar era avanzar. Que mientras más comprendiera lo que me dolía, más libre me volvería. Y en parte fue así. Sanar me salvó, me dio lenguaje, me hizo mirar adentro. Pero después de cierto punto, empecé a notar...
La constancia de volver
Hay un miedo silencioso que a veces se mete dentro: el miedo de no poder sostener, de no ser constante, de “fallar” otra vez. Y ese miedo pesa porque se siente como si la vida nos estuviera vigilando con una libreta en la mano, lista para m...
Con traje de samurái y geles en la mano
Estoy a horas de iniciar el maratón de la Ciudad de México. Y no dejo de pensar en el punto de salida: más de 30,000 corredores reunidos, cada uno con su historia, cada uno con su propia batalla, pero todos con algo en común: decidimos esta...
Correr y encontrarme
Todos necesitamos un lugar donde volver a nosotros mismos. Para algunos es el mar, para otros un café en silencio, un libro, una caminata… cualquier espacio donde no hay nada más que el momento presente. En mi caso, ese lugar está en movimi...
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Un reflejo del movimiento consciente, donde correr es solo el inicio de un viaje más profundo: hacia la mente, el cuerpo y el alma. Un espacio para descubrir la esencia que habita en cada paso y en cada pausa.
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