Re-conócete (Aroa Fernández)
Aroa FernándezRe-conócete es un espacio de observación y revisión de todos nuestros cuerpos, el físico, el menta-emocional y el espiritual. Un lugar donde reencontrarte. www.aroafernandez.com.
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| Issues | 153 | Founded | 3 years ago | Last Issue | 4 months ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
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El cuerpo también guarda memoria
La microbiota recuerda cómo hemos vivido.
No desde el juicio, sino desde la adaptación.
Recuerda los ritmos forzados.
Las comidas hechas sin presencia.
Las emociones que no tuvieron espacio y se quedaron a medio digerir.
El intestino e...
Cerrar ciclos también es una forma de amor
Hoy vengo a hablarte desde una perspectiva que me encanta y que quizá no conoces de mí: la numerología y la astrología. Son dos miradas que me ayudan a comprender los procesos vitales y, en este caso, a compartir contigo mi manera de cerrar...
¡Felices Fiestas!
Este mail es solamente para felicitarte las Navidades y para compartir contigo una pequeña reflexión sobre estas fechas, sobre los regalos y sobre ese tesoro invisible que todos tenemos y que a veces olvidamos: el tiempo.
Las Navidades son...
Ebook descargable: Alimentación para el invierno
Dentro de unos días llega el invierno, y quiero que estés preparada. Con la llegada del invierno, la naturaleza nos invita a recogernos, estar en periodo de pausa y reflexión, descansar y escuchar lo que nuestro cuerpo necesita. Es una esta...
Alimentación Bioenergética: una nueva forma de entender la nutrición
Desde hace años siento que la alimentación no es solo una cuestión de calorías, nutrientes y combinaciones químicas. Para mí, cada alimento tiene una energía, una vibración capaz de influir en mi cuerpo físico… pero también en mi mente y en...
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Naturópata formada en distintas técnicas de desarrollo, mediación y crecimiento personal. Formadora especializada en alimentación energética y cocina saludable, vegana y vegetariana.
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