Reletter
Artwork for מהתיאוריה לצלחת

מהתיאוריה לצלחת

דר' מאיה רוזמן

כתבות בתזונה ובריאות, עצות וטיפים לשיפור אורח החיים ומתכונים נחמדים- \ud83d\udca1️הכל בחינם, ישירות אליכם למייל

Platform
Substack
PricingOnly free issuesPublishesTwice weekly
Issues97Foundeda year agoLast Issue9 days ago
Active
Language
Hebrew

Read this Newsletter

dietmaya.substack.com
Artwork for מהתיאוריה לצלחת

Latest Issues

מתי 1+1=4? שילובים עם גבינות שמשדרגים את הערך התזונתי

חג שבועות נחשב כבר מזמן ל”חג מוצרי החלב”, ועל שולחן החג מוגשים לרוב פסטות עם גבינות, פשטידות, קישים, בורקס... ועוד שילובים שכוללים מוצרי חלב שונים.

אז כדאי לדעת שהשילובים האלו לא רק ממש טעימים – הם גם חשובים לספיגת רכיבי מזון. בכתבה הבאה א...

9 days ago

הארוחה האחרונה: מה השעה המומלצת?

האם זה משנה מתי אוכלים ארוחת ערב?

האם כדאי להתאים את סדר היום לשעת הארוחה או ההיפך?

מי שיוצא לספורט בדיוק בשעות הערב הפנויות שלו, צריך לאכול לפני הפעילו או אחרי?

השאלות האלו עולות לאחרונה יותר מתמיד, כנראה גם עקב המודעות הגוברת לתזונה, ו...

16 days ago

מוזמנים למפגש לייב היום בשעה 19.00

✨אני מזמינה אתכם להרצאת לייב היום בשעה 19.00

בנושא - ויטמינים במזון

✔️איפה הם נמצאים?

✔️איזה נהרסים בבישול ואיזה נשמרים?

✔️מתי צריך תוספים (אולי בשני מקרים) ומתי חבל על הכסף?

✔️מה ההבדל בין ויטמינים ומינרלים?

אחרי שנדבר על כל אלו,...

21 days ago

אתם בטוחים שאתם אוכלים מספיק חלבון?

כמעט כולם מדברים על חלבון, אבל לא הרבה יודעים איך מחשבים כמה צריך.

אחרי הסרטון שצירפתי לכתבה על הגבינות, בנושא כמה חלבון צריך-

אני מסכמת פה את התשובה –

אתייחס בעיקר ל- 3 נקודות:

🔸לפי איזה קריטריון מחשבים כמה חלבון צריך?

🔸איך יודעים...

22 days ago

גבינה לבנה, קוטג’ או ריקוטה – מי הכי בריאה?

לקראת חג שבועות, אני בודקת איתכם יחד איזה גבינה הכי בריאה:

קוטג’, גבינה לבנה רגילה, או ריקוטה?

שלושתן לבנות, ואם נבחר ב 5% שומן – גם שלושתן נחשבות “דיאטטיות”, ושלושתן מככבות כמעט בכל מקרר ישראלי.

למרות זאת כדאי לדעת שיש הבדלים מעניינים ב...

23 days ago

Key Facts

Contact Information
Newsletter Author
Number of Subscribers
Find out how many people subscribe to this newsletter.

Audience Metrics

Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for מהתיאוריה לצלחת.

SubscribersMonthly Web VisitsAccepts Sponsors
Estimated Cost per Ad

SEO Reach

Where מהתיאוריה לצלחת ranks on Google, and how much search traffic it brings in.

Ranked Keywords420Monthly Search TrafficTop Keywords

Chart Rankings

How this newsletter ranks in the official Substack charts.

Authors

The writers behind this newsletter.

  • דר' מאיה רוזמן
  • Frequently Asked Questions

    How can I access the email archive for מהתיאוריה לצלחת?

    You can find recent issues that have been published by מהתיאוריה לצלחת on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.

    How many subscribers does מהתיאוריה לצלחת have?

    To see how many people subscribe to מהתיאוריה לצלחת, simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.

    How can I advertise in מהתיאוריה לצלחת?

    Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch מהתיאוריה לצלחת as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.

    Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.

    How much does it cost to sponsor a publication like מהתיאוריה לצלחת?

    Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.

    To find out how much an ad will cost, contact מהתיאוריה לצלחת using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.

    How can I find newsletters related to מהתיאוריה לצלחת?

    Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like מהתיאוריה לצלחת. You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.

    How do I contact מהתיאוריה לצלחת?

    Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.