
כתבות בתזונה ובריאות, עצות וטיפים לשיפור אורח החיים ומתכונים נחמדים- \ud83d\udca1️הכל בחינם, ישירות אליכם למייל
| Platform | Pricing | Only free issues | Publishes | Twice weekly | |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 133 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 8 days ago |
| Active | Language | Hebrew | |||

הרבה אנשים מתחילים דיאטה בצורה קשוחה מדי:
מורידים בבת אחת לחם, מתוקים, ארוחות בחוץ ונשנושים, ואוכלים פחות ממה שהם באמת מסוגלים להתמיד בו.
בימים הראשונים זה אולי עובד, אבל די מהר מגיעים רעב, עייפות ותחושה ש”נמאס מהדיאטה”.
אז המסר שלי...
כולנו מכירים את המשפט “בבוקר אכול כמו מלך, בצהריים כמו נסיך ובערב כמו עני”.
אז נכון, אולי לרעיון הזה יש בסיס ביולוגי מסוים שקשור לרגישות טובה יותר של הגוף לאינסולין בשעות הבוקר.
אבל האם זה עד כדי כך משפיע?
לא בטוח בכלל. יש הרבה מחקרים בת...
צליית בשר על האש היא כנראה אחת משיטות הבישול העתיקות ביותר של האדם. הרבה לפני שהיו תנורים, סירים, טיגון או בישול באדים, היו אש, גחלים ובשר שנצלה מעליהן.
דווקא בגלל זה, קצת מוזר לחשוב ש”על האש” זו אחת משיטות הכנת הבשר הכי פחות מומלצות מבחינ...
טוב, נכון. כולנו כבר יודעים הכול. שנה אחרי שנה אנחנו שומעים שוב את אותן המלצות לקראת הצום.
אבל בכל זאת, נראה לי שאצליח להפתיע אתכם לפחות בחלק מהדברים... ובנוסף, אני רוצה לעשות קצת סדר במיתוס הבריאותי סביב צום של יום אחד.
נתחיל:
🐈האם צו...
יש זיכרונות מהעבר שהם לא ממש משמעותיים, בלשון המעטה, ובכל זאת לא עוזבים אותנו. מכירים את זה?
יש לי אחד כזה, שבגללו החלטתי לכתוב על הנושא הבא:
כשהייתי בתיכון, היה לי חבר בשם רונן, במשך כמה שנים. לפעמים הייתי מתארחת אצל המשפחה שלו בשבתות או...
Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for מהתיאוריה לצלחת.
| Subscribers | Engagement | 79 | Monthly Web Visits | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Accepts Sponsors | Estimated Cost per Ad | ||||
Where מהתיאוריה לצלחת ranks on Google, and how much search traffic it brings in.
| Ranked Keywords | 420 | Monthly Search Traffic | Top Keywords |
|---|
How this newsletter ranks in the official Substack charts.
| #55 |
The writers behind this newsletter.
You can find recent issues that have been published by מהתיאוריה לצלחת on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.
To see how many people subscribe to מהתיאוריה לצלחת, simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.
Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch מהתיאוריה לצלחת as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.
Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.
Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.
To find out how much an ad will cost, contact מהתיאוריה לצלחת using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.
Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like מהתיאוריה לצלחת. You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.
Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.