El mapa del cambio
AinhoaEntiende esta newsletter como un laboratorio de ideas. Pueden servirte para la vida o para ser el más listo de la cena de Nochebuena. Eso lo dejo en tus manos, tú decides.
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| Issues | 163 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 12 days ago |
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🧠 La lasaña sabe que has dormido cinco horas
Has dormido cinco horas y además te han pedido que dobles en el trabajo por lo que llevas (hora arriba, hora abajo) 14 horas trabajando.
Para más inri, apenas has comido desde el mediodía y tienes delante una lasaña precocinada con ínfulas...
🧠 Un posible punto ciego en salud metabólica
Te cepillas los dientes.
Escupes.
Ves un poco de sangre en el lavabo y sigues con tu día.
Bah, total… son las encías. No es el páncreas, ni el hígado, ni algún otro órgano relevante.
Sin embargo, el cuerpo humano no está dividido en rei...
🧠 El truco de las series para que no te vayas a dormir
Imagínate una noche de un sábado cualquiera viendo una serie. Miras la hora y oyes a Marcos Llorente susurrándote algo sobre cómo las luces azules están matando tu cronobiología.
Así que decides que es hora de bajar la persiana pero (siemp...
La versión de ti que solo aparece en hoteles
Piensa en la última vez que dormiste fuera unos días.
Un hotel, la casa de un amigo, un apartamento…
Quizá te sorprendiste a ti mismo dejando de hacer cosas que en casa te salen solas. Como ver las noticias mientras desayunas, picotear...
🧠 Lo que quizá no deberías hacer cuando estás cabreado
Estás cabreado.
Pero cabreado de verdad, del que parece que te va a saltar una vena de la sien.
Y alguien, con toda su buena intención, te suelta el mítico consejo:
“Sácalo. No te lo tragues. Pégale a un cojín, sal a correr a tope, grita...
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