Andar Viva
Ana Muñoz ᨒReflexiones y prácticas para volver a la vida. Andares que quizás resuenen con los tuyos. Lo sublime, lo ordinario y todo lo que se mueve por dentro.
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| Issues | 23 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 8 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
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Desayune en 5 minutos
Venga, desayune en 5 minutos
Despertarme un viernes y darme cuenta de que ya ha pasado toda una semana.
Cientos, quizás miles de micro momentos han pasado en estos días. Entre gestos, miradas, encuentros y desencuentros, roces, coincid...
¿Y si el ocho a cinco no es mi lugar?
Me he estado preguntando…
¿Cuántas otras formas habrá
en las que esta preciosa vida se pueda habitar?
El ocho a cinco no es mi lugar.
Quizás sea reír, bailar y meditar.
Mover el cuerpo a mi antojo,
sin que me importe el qué dirán...
Caminar para no perdernos la vida
Hace un par de semanas escribí sobre la crisis de la distancia. El tejido invisible de todo lo que nos va alejando de la posibilidad de sentirnos realmente vivos.
“Acelerados o anestesiados, pero lo importante es seguir”
Producir
Lo...
La crisis de la distancia
Fotografía de Salva López
Hay una idea con la que llevo un tiempo conviviendo. No sé si tiene un nombre, pero yo terminé llamándola la crisis de la distancia. La reconozco en mí y la he encontrado en las personas que han ido llegando a...
Práctica: El árbol y el río
Andar Viva es el espacio de escritura de Sendero.
A partir de ahora encontrarás un rincón dedicado a prácticas contemplativas para volver a la vida: meditaciones mindfulness, visualizaciones y ejercicios de escritura que te ayudan a re...
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Caminante y facilitadora. Preguntas, reflexiones y prácticas para volver a la vida. Entre la montaña y la vida cotidiana. Para esa parte tuya que no quiere dejar de explorar.
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