Ser & Calma
Brenda Viera MallénEl ser humano no esta hecho para vivir acelerado.
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| Issues | 31 | Founded | a year ago | Last Issue | a year ago |
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Lo que me está transformando por dentro
Hola a todos,
Sé que el miércoles pasado no recibisteis correo, y este mensaje nace para dar luz tanto a esa ausencia… como a lo que se viene.
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Hoy no tengo nada que enseñarte
Hola,
Un miércoles más por aquí.
Hoy no vengo a hablarte de nada.
Porque no siempre se trata de tener algo nuevo que decir, sino de sentir que lo que comparto nace desde un lugar auténtico.
Y últimamente, la inspiración se ha tomado un...
Lo que nadie te contó sobre la ANSIEDAD
Hola, una semana más que quiero compartir contigo:
Hoy quiero hablarte de algo que puede estar muy presente en tu vida…
y que, sin embargo, casi nadie explica desde un lugar humano, biológico y compasivo:
La ansiedad.
Nos han hecho cree...
Empecemos a vivir. Atentamente: el amor propio.
Hola, una semana y un miércoles más:
Hoy no quiero hablarte de síntomas.
Ni de hormonas.
Ni siquiera de inflamación.
Hoy quiero hablarte de algo más sutil.
De eso que muchas veces decimos tener… pero no siempre sabemos practicar:
el a...
Tu intestino no es culpable.
Hola, una semana y un miércoles más:
El otro día hablábamos de algo que pocas veces se explica bien:
Que el exceso de prolactina no empieza en tus hormonas.
Empieza en una señal de alarma.
Y hoy quiero llevarte un paso más allá.
Porque...
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Soy un espíritu alquimista. Otros que soy Bióloga así que escribo sobre psicología, biología y hormonas. Mi hobbie: hackear las creencias que te limitan. Mi propósito: que conectes contigo y vivas el ahora.
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