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El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo

Paula González

Me gusta escribir. Sobre todo, me gusta compartir. Emprendedora (de Blue Bamboo), amante del movimiento y de todo lo que me haga estar presente. Aquí encontrarás reflexiones sobre yoga, meditación y crecimiento personal. Sin ruido. Sin prisas.

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Sé ayudar a las demás, pero a mí, no.

Esta semana me llegó esta afirmación de una profe de yoga.

Era una respuesta dentro del formulario del programa. Pero más que una respuesta, parecía una confesión.

Decía así:

“La verdad es que me parece mentira cómo tengo tanta soltura p...

6 days ago
12

Seguro que esto no te lo han enseñado en yoga

Hoy te voy a hablar de Pratyahara.

Seguro que llevas tiempo practicando yoga pero esta palabra te suena a chino.

Pues bien,

Pratyahara es la quinta rama del yoga, según el sistema que dejó escrito Patanjali hace más de dos mil años.

Y e...

7 days ago
13

Este libro me ha regalado un gran aprendizaje

Acabo de terminar de leer un libro y voy a contar los aprendizajes que me llevo de el.

Se llama Siddharta y lo escribió Hermann Hesse hace más de un siglo.

Va de un joven hindú que abandona la casa de su padre para buscar la iluminación....

8 days ago
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Retiro Costa Brava- ÚLTIMAS PLAZAS

Hola amiga,

Te escribo brevemente para contarte un plan.

Primero de todo, coge tu agenda, busca el finde del 03 al 05 de julio.

¿Lo tienes?

¿Sigue vacío?

Genial, te cuento.

Mira.

El 11 de octubre del año pasado me casé.

Ese verano...

11 days ago
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1

Primera edición Programa EMPRENDIMIENTO para profes de yoga

En los dos últimos correos he contado un programa que he creado de emprendimiento, redes sociales y comunicación.

Y quiero contarte cuál es el verdadero motivo de haberme decidido por crearlo.

Bien,

Ayer recibí un mensaje en Instagram d...

12 days ago
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