El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo
Paula GonzálezMe gusta escribir. Sobre todo, me gusta compartir. Emprendedora (de Blue Bamboo), amante del movimiento y de todo lo que me haga estar presente. Aquí encontrarás reflexiones sobre yoga, meditación y crecimiento personal. Sin ruido. Sin prisas.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Daily |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 298 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 8 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
Read this Newsletter
bluebamboostudio.substack.comLatest Issues
Querida yo de 12 años
Hoy es el día Internacional del Yoga.
Y de alguna manera, entre otras muchas cosas, el yoga ha cambiado el rumbo de mi vida.
Así que hoy, no quiero hablar de yoga, ya que lo hago cada día. Hoy quiero dedicarle unas palabras a mi o de 12 a...
Despertarse a las 4:30 no es una moda de wellness
Si llevas tiempo en redes habrás visto a gente despertándose a las 4:30, a las 5:00, a las 5:30, presumiendo de su “morning routine”. Como si eso fuera el último biohack de Silicon Valley.
Pues bien.
Esa hora ya estaba calculada en el yog...
Yoga para niños- Masterclass Gratuita
Te cuento.
Hay una conversación que me llega mucho últimamente. Por instagram, por whatsApp, por las llamadas con las alumnas…
Suena así:
“Paula, yo querría enseñar yoga a mi hija, pero no sé por dónde empezar.”
“Doy clases de yoga, per...
Un pranayama para cuando te quieras comer a alguien (y otros seis para la vida real)
Hoy te voy a hablar de algo muy práctico.
De los pranayamas.
Pero no en plan filosofía hindú, ni explicándote por qué Patanjali los puso en la cuarta rama. res.
Hoy te los voy a contar como creo que se cuentan mejor. Aterrizados a la vid...
No era momento para seguir durmiendo en sofás.
Yo viví 18 años en Valencia.
Y desde este noviembre, como he contado alguna vez, me mudé a un pueblito pequeño de Girona.
La mudanza fue una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.
Pero hay una parte que no te cuentan cuando...
Audience Metrics
Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo.
| Subscribers | Engagement | 81 | Monthly Web Visits | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Accepts Sponsors | Estimated Cost per Ad | ||||
Chart Rankings
How this newsletter ranks in the official Substack charts.
| #142 |
Authors
The writers behind this newsletter.
Emprendedora (de Blue Bamboo). Amante del movimiento y de todo lo que me haga estar presente. Aquí encontrarás YOGA, MEDITACIÓN y reflexiones crecimiento personal.
Frequently Asked Questions
How can I access the email archive for El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo?
You can find recent issues that have been published by El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.
How many subscribers does El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo have?
To see how many people subscribe to El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo, simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.
How can I advertise in El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo?
Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.
Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.
How much does it cost to sponsor a publication like El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo?
Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.
To find out how much an ad will cost, contact El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.
How can I find newsletters related to El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo?
Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo. You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.
How do I contact El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo?
Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.