Estoicismo & Neurociência
M F RIBEIROFilosofia antiga aplicada ao cérebro moderno. Estoicismo, regulação emocional e execução estratégica.
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Daily |
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| Issues | 72 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 4 days ago |
| Active | Language |  Portuguese | |||
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As cinco formas de dependência de aprovação
A necessidade de aprovação nem sempre pede elogios. Às vezes, ela aparece como explicação, adaptação, silêncio, consulta ou medo de decepcionar.
Você toma uma decisão, mas sente necessidade de perguntar o que alguém faria em seu lugar.
Você está pedindo uma opinião ou autorização para confiar em si?
Você havia tomado uma decisão.
Não de maneira precipitada. Pensou sobre as alternativas, considerou as consequências, avaliou as condições e chegou a uma conclusão coerente com aquilo que sabia.
Talvez fosse uma mudança profissional, um l...
Uma relação não é definida por nunca haver conflito
Duas pessoas discordam.
Uma delas se sente ferida. A outra fica defensiva. O tom da conversa muda. Algumas palavras são ditas com mais intensidade do que deveriam.
Por alguns instantes, parece que o conflito revelou alguma coisa definitiv...
Protocolo para atravessar conflitos sem abandonar a si mesmo
Regular-se não significa desaparecer da conversa. Significa permanecer capaz de escolher como participará dela.
Você percebe que a conversa está mudando.
O que você tenta proteger quando reage?
Ataque, defesa, silêncio e explicação excessiva podem ser estratégias diferentes para escapar da mesma sensação de ameaça.
Durante um conflito, nem sempre reagimos apenas ao assunto que está sendo discutido.
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Autora independente e criadora das séries "Mente Inabalável" e "Estoicismo & Neurociência". Seu trabalho integra princípios da psicologia comportamental, da filosofia estoica e da neurociência para transformar conhecimento em ação prática.
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