Hábitos que Mudam | Lari Rodrigues
Lari do Hábitos que MudamFundadora do Hábitos que Mudam e podcaster no Muito Além da Checklist. Falo sobre rotina, autoconhecimento e o que mais fizer sentido pra ter a vida mais leve.
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Não dá para exigir uma mulher descansada enquanto se contribui para o esgotamento dela
Existe uma expectativa enorme de que nós, mulheres, sejamos leves, bem-humoradas, disponíveis e interessantes. Que tenhamos disposição para conversar, namorar, cuidar da aparência e ainda encontrar tempo para nós mesmas.
Só que pouco se fa...
#140 - Conselhos indispensáveis para os 3 últimos meses
Nesse episódio, compartilho conselhos e reflexões para viver os últimos três meses do ano com mais intenção, fazer escolhas conscientes e aproveitar melhor o tempo que ainda temos.
#139 - Como ter e exercitar pensamento crítico.
Pensar criticamente é aprender a questionar, analisar e não aceitar tudo como verdade só porque alguém disse. Nesse episódio, vamos falar sobre como desenvolver e exercitar o pensamento crítico no dia a dia.
Quando a sua bússola é precisa, você nunca perde o rumo por muito tempo.
Essa frase do título saiu do livro O Design da Sua Vida, que estou lendo no momento. Sinceramente, poucas coisas me tranquilizam tanto quanto o fato de a vida voltar ao eixo quando você se mantém em movimento.
Outro papo chato: se manter e...
#138 - O que a maternidade me ensinou sobre largar mão do controle
A maternidade traz situações que fogem completamente do nosso controle. Nesse episódio, compartilho o que tenho aprendido sobre soltar, confiar e entender que nem tudo precisa sair como planejado. 💖
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Fundadora do Hábitos que Mudam e podcaster no Muito Além da Checklist. Falo sobre bem-estar, rotina e tudo que deixa a vida mais leve, com menos cobrança e mais intenção (com espaço pra um caoszinho também).
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