نشرة أسبوعية تجمع بين الوحي والعلم والتفكُّر. كل أسبوع، فكرة واحدة تستحق أن تقرأها.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Twice weekly |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 35 | Founded | a year ago | Last Issue | 17 days ago |
| Active | Language |  Arabic | |||
Read this Newsletter
1234585835.substack.comLatest Issues
جسمك يحدد جودة عقلك أكثر مما تظن
لماذا يتغيّر تركيزك من يوم إلى آخر، رغم أنك لم تُغيّر شيئاً في طريقة عملك ولا في جدولك؟
ولماذا تشعر أحياناً برغبة حقيقية في إنجاز شيء تريده فعلاً، ثم تجد يداً غير مرئية تمنع جسدك من التحرك نحوه؟
أغلب الشباب يبحث عن الإجابة في مكان واحد فق...
حين تقرأ الإجابة فتقول: "آه، أنا عارفها"
“قرأت الفصل ثلاث مرات، وفهمت كل شيء. أغلقت الكتاب… فلم أستطع شرح ما قرأته.”
لو حدث لك هذا، فأنت لست استثناءً، ولا تعاني ضعف ذاكرة. ما حدث أدق من ذلك وأخطر: أنت خلطتَ بين شعورين مختلفين تمامًا يبدوان متشابهين من الداخل — شعور “أنا أعرف هذا”...
لماذا تفشل خطتك بعد ثلاثة أيام ؟
كل أسبوع تقريبًا، نفس الجملة: “هذه المرة سأبدأ بجد.”
ثم جدولٌ يُكتب بحماس ليلة الجمعة: الاستيقاظ الخامسة صباحًا، ورد قرآن، رياضة، ثماني ساعات مذاكرة، تعلّم الإنجليزية، خمسون صفحة قراءة. وبعد يومين أو ثلاثة، ينهار كل شيء دفعة واحدة، وتعود ل...
أكمل حياتك....الفيديو ليس لك
هذا أول بث مباشر أنشره هنا.
لم أكن قد أعددت له جيدًا، وكانت الأفكار متفرقة، وظهر عليّ التوتر أكثر مما توقعت. فكرت ألا أنشره أصلًا، ثم غيّرت رأيي.
لأنني أريد أن أوثّق البداية كما كانت، لا كما تمنيت أن تكون.
تحدثت فيه عن الدراسة، وبدايات ا...
لا تحْقِرَنَّ صغيرة، إنَّ الجبال من الحصى
دعني أبدأ بشيء ربما مررت به:
تقرر في لحظة صدق أن تتغيّر. تكتب قائمة بكل العادات السيئة التي ستتركها، وكل العادات الجيدة التي ستبدأها. تنام وأنت متحمّس. تصحو في الغد مصمّماً.
ثم بعد أسبوع — أو أسبوعين في أحسن الأحوال — تجد نفسك في نفس المك...
Audience Metrics
Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for اقرأ .
| Subscribers | Engagement | 90 | Monthly Web Visits | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Accepts Sponsors | Estimated Cost per Ad | ||||
Chart Rankings
How this newsletter ranks in the official Substack charts.
| #87 |
Authors
The writers behind this newsletter.
أكتب عن العادات، والتسويف، والإدمان، والتركيز؛ لنفهم أنفسنا أكثر، ونعيش بصورة أفضل. مؤسس نشرة «اقرأ». لا تنسَ أبي من دعائك.
I've been covering news in Washington for more than 20 years, specializing in enterprise and investigative reporting. This is a 7-day-a-week home to my latest updates. No days off. Unvarnished, unfiltered and eager for your ideas
Frequently Asked Questions
How can I access the email archive for اقرأ ?
You can find recent issues that have been published by اقرأ on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.
How many subscribers does اقرأ have?
To see how many people subscribe to اقرأ , simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.
How can I advertise in اقرأ ?
Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch اقرأ as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.
Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.
How much does it cost to sponsor a publication like اقرأ ?
Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.
To find out how much an ad will cost, contact اقرأ using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.
How can I find newsletters related to اقرأ ?
Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like اقرأ . You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.
How do I contact اقرأ ?
Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.