Indrė Anicca
Indre AniccaJogos mokytoja ir nervų sistemos reguliavimo mentorė.
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Weekly |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 16 | Founded | a year ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language | Lithuanian | |||
Read this Newsletter
indreanicca.substack.comLatest Issues
Joga nidra tavo troškimų išsipildymui [22 min.]
Gilaus poilsio praktika su intencija.
Po šios jogos nidros praktikos, kurią vedžiau viename dienos retreat’e, dalyvė priėjo prie manęs su nuostaba veide ir pusiau juokais paklausė: “Ar tai buvo hipnozė?”
Kaip didžiuliame triukšme išgirsti (ir geriau suprasti) save.
Frazės, emocijos ir kūno pojūčiai, padedantys suprasti, kas šiuo metu vyksta tavo nervų sistemoje.
Kas anksčiau man atrodė kaip sunkiai paaiškinami konceptai, dabar didele dalimi gali būti paaiškinami biologija.
Paleidimo meditacija (5 min.)
Aš priimu tai, kas ateina ir paleidžiu tai, kas išeina.
Nebijoti paleisti ir galėti priimti.
Maži momentai, kurie praėjusią savaitę ramino mano nervų sistemą.
Kai net ir ilgos atostogos nebepadeda, o kūnas vis dar įsitempęs – kas iš tikrųjų veikia.
Joseph Pilates jau prieš šimtą metų kalbėjo apie kūno ir minčių sąjungą. O jogai apie šios sąjungos svarbą žino jau kelis tūkstančius metų. Tad tiek...
6 pagrindinės įžvalgos iš knygos „Rami nervų sistema".
Kodėl ramybė jaučiasi kaip nušvitimas? Kaip joga treniruoja mūsų nervų sistemos atsparumą? Ir prie ko čia istorija apie gerves ant mano rankos?
Skaitydama Deb Danos knygą „Rami nervų sistema”, pajutau tai, ką jaučiu po geros terapijos vala...
Audience Metrics
Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for Indrė Anicca.
| Subscribers | Engagement | 64 | Monthly Web Visits | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Accepts Sponsors | Estimated Cost per Ad | ||||
Explore More
Authors
The writers behind this newsletter.
Praktiniai įrankiai tavo nervų sistemai. Joga, streso valdymas ir emocinis atsparumas.
Frequently Asked Questions
How can I access the email archive for Indrė Anicca?
You can find recent issues that have been published by Indrė Anicca on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.
How many subscribers does Indrė Anicca have?
To see how many people subscribe to Indrė Anicca, simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.
How can I advertise in Indrė Anicca?
Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch Indrė Anicca as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.
Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.
How much does it cost to sponsor a publication like Indrė Anicca?
Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.
To find out how much an ad will cost, contact Indrė Anicca using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.
How can I find newsletters related to Indrė Anicca?
Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like Indrė Anicca. You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.
How do I contact Indrė Anicca?
Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.