Life Lately
Jessica EscalanteUn diario muy hormonal: Hábitos, rituales y obsesiones.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 42 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 6 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
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LA MITAD de la población
Hace unos días me crucé con una noticia que tristemente no me sorprendió. Un informe de alimentación en menopausia de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) había usado datos de hombres.
Sí, hombres. Para estudiar...
Sobre gustarnos a nosotras mismas
“Es que no me gusto”, dijo hoy una mujer con la que he coincidido algunas veces, mientras compartíamos una charla y un café con otras mujeres. Hablábamos del cuerpo, de entrenamiento, de hábitos que, en su caso, seguían siendo una tarea pen...
¿Cómo juegas cuando vas perdiendo el partido?
Muchas cosas no salen como esperas, incluso cuando te preparas un montón y le dedicas todo tu tiempo y energía.
¿Pero qué pasa después? ¿Cómo encaras el desafío?
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Las últimas semanas, vien...
Retomando
Retomando con calmita mi rutina.
Saliendo, de a poco, del cascarón en el que he estado desde la boda.
Aunque nos comprometimos un año antes de casarnos, la verdad es que organizamos casi todo en el último mes. Y sinceramente, pregúntale...
Muchas versiones de mí misma
Cada mujer con la que converso en mis sesiones es un espejo.
Lo que dice, lo que siente, lo que le cuesta nombrar.
Aparecen dudas que conozco, sensaciones que he atravesado, historias que, con otros detalles, podrían haber sido mías....
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Escribo para mujeres que quieren entender su ciclo, regular su energía y construir bienestar desde el cuerpo. Comparto reflexiones, rituales y obsesiones estacionales desde una mirada cíclica y consciente.
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