仮谷将伸｜やさしさはそのままに、自分を犠牲にしない関係づくり
気持ちが揺れても、自分の中心に戻れる自己信頼ファシリテーター。元消防職員。上司にも部下にも気を遣い、自分を後回しにしがちな中間管理職・チームリーダーへ。やさしさを手放さず、自分を大切にするための問いと実践をお届けしています。
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| Issues | 5 | Founded | 2 months ago | Last Issue | 2 months ago |
| Active | Language |  Japanese | |||
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「言い訳するな」の前に、見落としているもの
「言い訳するな」
仕事の現場で、
そう言われることがあります。
たしかに、
責任から逃げるための言い訳も
あると思います。
でも、ずっと違和感がありました。
その人がなぜそう判断したのか。
どこで迷ったのか。
何が見えていて、
何が見えていなかったのか。
何を守ろうとして、そう動いたのか。
そこを聞かないまま、
「言い訳するな」
で終わらせてしまったら、
本当に次につながるのだろうか。
そう思うことがあります。...
「大丈夫です」と言い続ける管理職の本音は、どこに置けばいいのか
部下の心理的安全性をつくることは、
とても大切です。
安心して意見を言えること。
わからないことを、
わからないと言えること。
違和感や不安を感じても、
「こんなことを言ったら責められるかも…」
と、ひとりで抱え込まなくていいこと。
そういう場があるからこそ、
人は力を発揮しやすくなり、
チームも少しずつ育っていくのだと思います。
でも、私は最近、
ひとつの問いが残っています。
部下の心理的安全性をつく...
やさしさは、弱さではない
やさしい人ほど、
自分を責めてしまうことがあります。
「また断れなかった」
「また言えなかった」
「また自分が抱えてしまった」
会議が終わったあと、
ひとり席に残って、
飲み込んだ言葉を思い返す。
そんなふうに、
相手を大切にしようとした結果、
自分だけが疲れてしまうことがある。
でも私は、
そのやさしさ自体を、
弱さだとは思いません。
相手の表情に気づけること。
空気の変化を感じ取れること。...
自分を大切にする感覚は、経験の中で育まれていく
「経験は大切」
今日、この言葉に触れて、
改めて感じたことを書いていきます。
人は、自分が知っている世界の中からしか、
次の選択をしにくいのかもしれません。
たとえば職場で、
-
上司や部下の様子を先回りして察する。
-
頼まれたら、つい引き受ける。
-
本当は負担が大きくても、
「大丈夫です」と言ってしまう。 -
自分の気持ちを後回しにして、
何とかしようとする。
そんな関わり方を長く続けていると、
それが、...
周りに気を遣いすぎて、自分を後回しにしてきたあなたへ
上司に気を遣う。
部下に気を配る。
場の空気を読む。
誰かが困らないように、先回りして動く。
そうやって毎日を過ごしているうちに、
いつの間にか自分の気持ちが後回しになっている。
そんなことはないでしょうか。
本当は少し疲れているのに、
「大丈夫です」と言ってしまう。
本当は少し負担が大きいと感じているのに、
「私がやっておきます」と引き受けてしまう。
本当は違和感があるのに、
場の空気を壊したくなくて、黙ってしまう。
周りに気...
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気持ちが揺れても、自分の中心に戻れる自己信頼ファシリテーター。元消防職員。 上司と部下の間で気を遣いすぎ、周りを大切にするほど自分の気持ちを後回しにしてしまう中間管理職・チームリーダーに向けて、自己信頼と対話の実践を届けています。 大切にしているのは、やさしさを自己犠牲のままにしないこと。 感じたことを否定せず、それだけが真実だとも思わずに、自分も周りも大切にする選択へ少しずつ戻っていく。 やさしさはそのままに、揺れても自分の中心に戻れるようになるサポートをしています。
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