El Arte de Pausar - by Clau Quintero
Clau Quinterolo que aprendo al elegir la pausa como forma de vida. 🤍Un diario suave sobre cambios pequeños, ritmo lento y belleza cotidiana.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 206 | Founded | 4 years ago | Last Issue | 20 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
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claudiaquintero.substack.comLatest Issues
𓂃 busca lo bueno
Va despegando el avión. Puedo ver desde la ventana cómo los árboles se van haciendo pequeñitos. De pronto, la ciudad parece una maqueta de esas que nos dejaban hacer en la escuela.
Nos vamos acercando a las nubes. La vista desde mi ventana...
𓂃mi show
Hay días en los que me siento mal. Quiero rendirme.
Hay días en los que estoy llorando en el estacionamiento y, minutos después, llego con una sonrisa y el maquillaje perfecto.
Hay días en los que tengo que tragarme la ansiedad y continua...
𓂃 mujeres que descansan juntas.
Un día como hoy pero de hace un año, me encontraba sola en la estación central de Tokyo, Japón.
Hice casi todo lo contrario a lo que normalmente hacen las personas que tienen la oportunidad de viajar a Japón.
No fui en grupo ni acompañada...
𓂃 Que lo ordinario, sea un ritual. Que comprarnos flores, sea normal
que lo ordinario, sea un ritual. que comprarnos flores, sea normal.
- clau quintero
𖦹
No importa si eres mujer u hombre. No importa tu edad. Necesitas de tu propio cuidado, de tu propio amor y de tu tiempo.
Es fácil pensar… “pero...
𓂃 para cuando necesitamos re-aprender a amarnos y a ser autocompasivos
Querido lector,
Esta carta es para esos días en los que nos cuesta amarnos, para los momentos en los que somos muy exigentes con nosotros mismos y para los días en los que todas las herramientas que hemos ido juntando en terapia, cursos, c...
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Escribo, canto y existo sin prisa. ˎˊ˗ I write, sing and exist unhurriedly.
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