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Mario Nanmon

Ogni domenica, all'alba, la meditazione zen raccontata dal monaco Mario Nanmon Fatibene.

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Respirazione olotropica

Respirazione Olotropica
con Mario Lorenzetti

a Shotaiji (Lequio Tanaro Langhe)

da venerdì 22 ore 18,30 a domenica 24 maggio 2026

Informazioni

Per info approfondimenti e contatti: www.mariolorenzetti.org.

[email protected]...

7 days ago

Nessun ostacolo

Lasciare andare è difficile perché la

nostra conoscenza di come le cose dovrebbero essere

ci appare comoda.

Anche se continuiamo a sbattere contro i muri

Abbiamo paura di abbandonare questa comodità.

“Nessun ostacolo nessuna paura”...

10 days ago
1

Ogni giorno è

Mumon disse:

“Ogni giorno è un buon giorno”

Queste poche parole sono un koan.

Nonostante tutto

nonostante noi, così come siamo

nonostante il mondo

così come è, ogni giorno è un buon giorno.

La risposta a questo koan ci riempie di emo...

17 days ago
1

La natura luminosa

La natura luminosa (Budda) unita al sé

corporeo diventa la vera vita.

Il koan di Linci dice

“Dal vostro conglomerato di carne rossa il vero uomo esce ed entra a suo piacimento”

Questo uomo non ha rango, non ha forma,

non ha sembian...

24 days ago
2

La pratica

Con la pratica dello zazen,

che non vuol dire altro che meditazione seduta,

si sperimenta qualcosa di sconcertante.

L’immobilità e l’attenzione al respiro, agiscono

come lenti di ingrandimento

sui nostri processi interiori, sempre...

a month ago

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