La Semanal Gastro es un boletín sobre alimentación, nutrición y gastronomía escrito por una vegana que ni es cocinera, ni nutricionista ni antropóloga.
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Twice weekly |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 61 | Founded | 4 years ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
Read this Newsletter
lasemanalgastro.substack.comLatest Issues
La cocina práctica no debería dar vergüenza
Hay una idea bastante extendida de que comer bien requiere tiempo. No vamos a negarlo, es cierto. Tiempo para comprar productos frescos, tiempo para cocinar, tiempo para preparar tápers y, si puede ser, tiempo para cocinar cada día. Una esp...
Una de champis y tofu para comer con puré de patata
Vengo a romper una lanza a favor del puré de patata de sobre. En medio de la discusión actual sobre la comida preparada que venden ya en cualquier supermercado y las tradwifes en las redes sociales, quiero puntualizar una cosa: no todo lo q...
El tofu es la mejor proteína y punto
Al contrario de lo que mucha gente cree, aún a día de hoy, en pleno 2026, la proteína vegetal existe y, además, no es una proteína de segunda.
Vaya por delante que le hemos llamado proteína durante tanto tiempo a la mezcla proteíca que enc...
Receta de pasta cremosa salsa de tofu y albahaca
Una pasta cremosa sin nata, que para eso tenemos el tofu, con albahaca y levadura nutricional. Ahí escondido por la salsa estarán los dados de calabacín bien dorados en la airfryer o en el horno.
Fácil, rápida y con bastante más gracia de...
¿Qué significa que un alimento sea "GLP-1 friendly"?
Mi respuesto es: poca cosa, a día de hoy. Si ya es un problema que haya mucha gente en Ozempic o Mounjaro sin seguimiento nutricional personalizado, este tipo de marketing puede confundir más que añadir información.
Hace apenas unos años c...
Audience Metrics
Subscribers, engagement, traffic and sponsorship for La Semanal Gastro.
| Subscribers | Engagement | 73 | Monthly Web Visits | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Accepts Sponsors | Estimated Cost per Ad | ||||
Explore More
Authors
The writers behind this newsletter.
Autista. Inquieta. Resolutiva. Criterio y vida real. Menos ruido, más conocimiento colectivo.
Frequently Asked Questions
How can I access the email archive for La Semanal Gastro?
You can find recent issues that have been published by La Semanal Gastro on Reletter by scrolling up to where it says Latest Issues. Tap on the link for any of the most recent emails or hit More Issues to see older ones.
How many subscribers does La Semanal Gastro have?
To see how many people subscribe to La Semanal Gastro, simply upgrade your Reletter account. We provide readership numbers and lots of other stats for this newsletter so you can decide if it's worth reaching out to.
How can I advertise in La Semanal Gastro?
Newsletter advertising can be extremely effective when it's done right. Before you pitch La Semanal Gastro as a potential sponsor or partner, make sure that you've done your research and checked its newsletter stats with Reletter.
Then, personalize one of our winning pitching templates and send it to the right person using the contact info provided.
How much does it cost to sponsor a publication like La Semanal Gastro?
Newsletter ad rates (or CPM) vary depending on many factors, including industry, number of subscribers, open rate, ad placement and more.
To find out how much an ad will cost, contact La Semanal Gastro using the contact information provided and ask for a copy of their media kit.
How can I find newsletters related to La Semanal Gastro?
Scroll up to where it says Related Newsletters to see other publications like La Semanal Gastro. You can also search our email newsletter directory to discover other newsletters that cover the topics you're interested in.
How do I contact La Semanal Gastro?
Reletter provides this newsletter's website URL above, where you will often find their contact information. We also provide links to associated social media accounts and pitching templates so you can reach out fast.