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Bem no Trabalho

Ligia Guimarães

Exploramos o universo que mora na intersecção entre trabalho, bem-estar, saúde e realização. Tem que ter algum sofrimento para ser trabalho? Dá para ser feliz e pagar as contas? Buscando equilíbrio e escrevendo enquanto isso

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A pressão no trabalho te faz sofrer? Talvez os atletas de Paris te ensinem umas coisas

Eu não ligo muito para esportes. Sabe aquela pessoa que acompanha pontuação de campeonato de tudo que é coisa, suspira de emoção com o ranking de medalhas, memoriza resultados de partidas históricas, fica tensa até em jogo da série C e chor...

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O que a Namaria faria no meu lugar?

Quando você é criança e imagina-se adulta trabalhando, construir uma carreira parece um caminho linear. No jornalismo e na comunicação, por exemplo, a pequena Ligia lá no Paraná imaginaria assim: eu me formo na faculdade, começo a trabalhar...

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'Eu quero a minha atenção de volta'- o que mudou quando apaguei o Instagram

São 7h da manhã, acordo com o som do despertador. É uma musiquinha suave: detesto acordar assustada com aqueles barulhos que parecem alarmes de incêndio. Abro os olhos, mas ainda preciso de alguns minutos para sair da cama: não sou dessas q...

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Sabe "ativar" sua resiliência? Dá para planejar, aparentemente

Eu tinha escrito uma edição da newsletter bem bonitinha. Era sobre a Madonna, sobre o Bowie, o Prince, e outras pessoas incríveis que tiveram que se reinventar para se tornarem quem realmente são. É um tema interessante, sobre o qual podemo...

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  • Ligia Guimarães

    Jornalista com 20 anos de carreira. MBA em finanças, paixão por temas sociais e femininos. Buscando mais equilíbrio e escrevendo sobre isso.

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