Menos de lo Mismo
Susana GuzmánCada domingo, te compartiré reflexiones, consejos y herramientas sobre como resolver conflictos de pareja, familia y trabajo desde la estrategia y la comunicación persuasiva
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El mecanismo perverso detrás de una adicción amorosa que no te deja salir aunque quieras
Durante años, coleccioné relaciones amorosas de mierda.
Mirando atrás, tenían todas el mismo ADN: alguien que un día estaba intensísimo conmigo y al día siguiente desaparecía.
Un “no puedo hablar ahora” que se convertía en tres días de s...
La verdadera razón de por qué sigues atrapado en lo que te hace daño (y no logras soltar)
Esta semana compartí en Instagram una viñeta que resume mejor que cualquier manual de psicología lo que te quiero contar hoy.
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Cuantos menos problemas tienes, más los inventas
Hace unos años, unos investigadores de Harvard hicieron un experimento con puntos azules.
Mostraban a la gente cientos de puntos de colores y les pedían que dijeran cuáles eran azules y cuáles no.
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Lo que aprendes cuando el cuerpo enferma y gana
Llevo mes y medio fuera de combate por culpa de un maldito virus que me ha obligado a parar en seco.
Sin newsletters, sin contenido en redes, sin responder mensajes, sin cumplir con casi nada de lo que tenía en marcha.
Solo lo imprescindi...
13 mentiras destructivas que te han contado sobre las relaciones (y que sigues creyendo)
Llevamos décadas construyendo relaciones sobre una colección de ficciones bien empaquetadas.
Ficciones que aprendimos en casa, en el colegio, en las películas, de boca de personas que tampoco sabían muy bien lo que hacían con las suyas.
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➸ ¿Vives una relación que te agota y te roba energía sin saber cómo cambiarla? ➸ Desbloquea la dinámica relacional sin años de terapia ➸ Terapeuta Estratégica
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