Michael Nuss
Michael NußA podcast for men who are ready to grow up emotionally.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 30 | Founded | 3 years ago | Last Issue | 2 months ago |
| Active | Language |  German | |||
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michaelnuss.substack.comLatest Issues
Ich weiß gerade nicht weiter
“Ich habe ein Problem und weiß gerade nicht weiter. “
Dieses Eingeständnis ist der erste Schritt, damit Bewegung ins Problem kommen kann.
Hast du gerade ein Thema, bei dem du dich etwas festgefahren fühlst?
Ein Problem, das du schon hun...
Männer wollen nicht streiten
Hi,
viele von euch kennen mich aus dem Eis oder von den Atemsessions. Da geht es um Kontrolle, Fokus und darum, das Nervensystem zu beherrschen, wenn es extrem wird.
Aber Hand aufs Herz: Das Eis ist manchmal leichter zu händeln als ein St...
Ehrlicher durch Eisbaden? Neue Studie
Die Wim-Hof-Methode macht Menschen ehrlicher
Ich habe es schon vor vielen Jahren gesagt:
Menschen werden durch die Wim-Hof-Methode (Eisbaden, Atemtechniken, Mindset) ehrlicher.
Damals haben mich manche dafür belächelt.
Heute gibt es...
Geschenkideen für Weihnachten für echte innere Veränderung
Wenn du in diesem Jahr nicht irgendetwas Materielles verschenken möchtest, sondern etwas, das wirklich im Inneren berührt und weiterbringt, dann habe ich ein paar besondere Ideen für dich.
🎁 Geschenkidee Nr. 1: Personalisierte Atem-Ses...
„Weniger Streit, mehr Nähe - die Co-Healing Methode“
Hey ihr Lieben,
viele von euch kennen mich aus den Wim-Hof-Retreats:
Atemsessions, Eiswasser, Kälte, mentale Grenzen verschieben.
Was die meisten nicht wissen
Als ich 2016 mit der Wim-Hof-Methode begonnen habe, war das für mich sel...
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| Subscribers | Engagement | 58 | Monthly Web Visits | ||
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Guiding men into emotional maturity
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