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Psychobits

Maxime POLLET

Je suis psychologue, psychothérapeute, docteur en psychologie. Ce substack gratuit contient de la psychologie - idéalement actuelle - sous forme de morceaux faciles à digérer. Je lis et me documente beaucoup pour mon travail - autant en profiter.

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Apprendre à ne pas écouter ses besoins

Il y a un concept important en psychologie : celui de besoin.

Je l’avais découvert avec les psychologues humanistes. Un concept clef : les besoins sont à satisfaire, et cette recherche guide l’ensemble des conduites.

Aujourd’hui, c’est...

6 days ago
6

Se rapprocher d'une personne inconnue en 36 questions

Vous connaissez la grille de 36 questions d’Aron et Aron ?

Elle est tirée d’une expérience qui visait à opérationnaliser une méthode pour rapprocher deux personnes (générer de la proximité interpersonnelle), sur la base de l’état de l’art...

13 days ago
11

Culture générale, discours masculinistes et ouverture au monde

Je commence à entendre des discours masculinistes au cabinet.

Au début, je n’ai pas prêté attention. C’est à bas-bruit il faut dire. Des hommes - jeunes. Qui me rapportent s’intéresser au développement de leur corps. De leur esprit. Qui s...

a month ago
13

Lisez Blouse Blanche, Idées Noires

Je vais faire court.

Si ce n’est pas déjà fait, lisez Blouse Blanche, Idées Noires du Dr Michaël Sikorav.

Evidemment, je dois faire la blague, et préciser que c’est une publication en toute indépendance et qu’il n’y a pas de conflit d’i...

a month ago
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Savoir beaucoup de choses ne suffit pas

Etudiant, j’avais lu une pensée énigmatique de Winnicott, qui m’avait beaucoup fait cogiter. L’idée était la suivante : il ne faut pas chercher à résoudre systématiquement un paradoxe. Parfois, en le résolvant, on perd sa force.

En substa...

a month ago
11

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