Morsi \ud83c\udf53
Valeria TabassoQui è dove parliamo di alcune delle relazioni più importanti importanti della nostra vita, tipo quella con il cibo e con il nostro corpo \ud83e\udec2✨\ud83e\ude90
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Oggi ti porto dietro le quinte del mio lavoro
Questa mattina, malata e influenzata in un periodo dell’anno che ci regala 30 gradi all’ombra 🫠, riflettevo sul fatto che quando sono diventata Nutrizionista non avrei mai immaginato che lavorare sul cibo avrebbe significato entrare in con...
Oggi ti spiego perchè la Mindfulness mi risuona così tanto
Quattro giorni fa si è concluso il primo ritiro che ho condotto quest’anno con Flavia e ho ancora addosso il profumo e la magia di ciò che abbiamo vissuto sulla pelle ✨
Pratiche di Mindfulness, di Mindful Eating (con il cioccolato, le cili...
Tornare,
Buongiorno e benritrovatə 🌱
Come ho raccontato recentemente nelle storie di Instagram, l’ultimo periodo per me è stato un tornado 🌪️
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Un invito a rallentare, insieme
Ciao 🦋
come stai, davvero?
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Oggi arrivo con questa newsletter per parlarti di un viaggio 🪐
Non un viaggio lontano ma so...
Cosa significa parlare di privilegi
Di cosa parliamo nella NL di oggi:
• Gennaio, anche meno!
• Cosa sono i privilegi, nel cibo e nel corpo
• Viaggiare, quando il rapporto con il cibo è faticoso
Oggi è il lunedì più lunedì dell’anno: quale migliore occasione...
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Qui è dove parliamo di alcune delle relazioni più importanti della nostra vita, tipo quella con il cibo e con il nostro corpo \ud83e\udec2✨\ud83e\ude90 Mindful Eating | Intuitive Eating | Mindfulness \ud83c\udf0a
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