
「たくさん学んだけれど、変われない」 もしあなたが今、そんなもどかしさの中にいるなら、それは何かが足りないからではなく、もっと深いところから自分を動かしたいというサインです。 心理アーティストとして24年、10,000回以上のセッションを重ね、同時に3人の息子を育て上げてきた一人の女性として、感情の仕組みを美しく紐解き、未熟なまま、やさしく大胆に生きる智慧をお届けします。
| Platform | Pricing | Only free issues | Publishes | Daily | |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 10 | Founded | a month ago | Last Issue | 17 days ago |
| Active | Language | ||||

子どもがウサギに人参をあげます。
むしゃむしゃ食べてくれる。嬉しい。
また食べさせたくなる。もっと、もっと。
ウサギが「もういらない」とそっぽを向いても、「食べなよ!」とまた差し出す。
それでも食べてくれないと、腹が立ってくる。
言うことを聞かせたくなる。
これって、愛ですか?
実は、同じようなことが人間関係の中で、毎日どこかで起きています。
おばあちゃんが孫に「食べなさい、食べなさい」と追いかける。
子どもが巣立ったあと、「いつでも帰っておいで...
子どもが言うことを聞かない。
やめてと言ったことを何度でもやる。
せっかく作った料理を食べてくれない。
そういうとき、怒るのは当然です。
その怒り、ダメじゃない。
こんなに世話してるのに、
こんなに言うことを聞いてあげてるのに、
「パパがいい」と言われたら、ブチ切れるのは当然です。
「だったら永遠にパパのところに行けば!」
「もうママやめる!」
って言いたくなっちゃう。
いえ、言っちゃった。
その気持ちは間違ってない。
ダメじゃない。...
その人は、会社では「できる人」だった。
上司からの評価は常に高く、任された仕事は確実にこなす。締め切りは守る。報告は正確。チームをまとめる力もあった。20年以上、ずっとそうやって働いてきた。
だから、独立した時も、当然うまくいくと思っていた。
「これだけ仕事してきたんだ」
「自分にはスキルがある」
「あとはやり方を学べばいい」
そう思って、ビジネス講座にも投資した。マーケティングも学んだ。SNSの発信も始めた。
でも、動けなかった。...
さびしい、という感情。
さびしいって、本当は感じているのに
バレると恥ずかしい、バカにされそう、
こんなことぐらいで淋しいなんて、
言葉にすると涙があふれてしまう。
だから
感じないようにごまかすことがあります。
にくまれ口をたたいたり
わざと批判してみたり
いいと言ったのにやっぱ嫌だと言ったり
いっぱい食べたり飲んだり
はしゃいだり
どうでもいいことで怒ったり
しまいには寝てしまったり。
楽しい時間を過ごして、そろそろ終わりを迎...
たとえば、
パートナーに「これはしないでね」と言う。
すると、言ったそばからなぜかする。
「は? 私に喧嘩売ってんの?」と思う。
でも、たぶんパートナーは無意識です。
子どもに「これしないでね」と言う。
あとで隠れてやっていたことが判明する。
あれだけ「うん、わかった」「やらない」って言ったのに。
自分自身も、
「もう二度と二日酔いになる飲み方はしない」と
あれだけ誓ったのに、
忘れた頃にひどい二日酔いで苦しむ。
なんで?
なんで学...
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The writers behind this newsletter.
何者かになろうとするほど、自分から遠ざかる。わかっているのに変われない。学んだけれど変われない。 24年・10,000セッションの臨床から見えてきた「人生で繰り返される感情のパターン」を読み解き、言葉にならない声を翻訳します。 人生というタペストリーを織り上げる、私たちはみなアーティスト。 未熟なまま自分を生きる勇気。人生は、いつもそこから始まる。
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