Todo el contenido exclusivo de El podcast de Cristina Mitre, el programa de salud y belleza más escuchado en España, y que solo podrás leer y escuchar aquí.
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Un parón necesario
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Querida comunidad,
8 Apuntes de verano
Para terminar el verano y daros las gracias por apoyarnos con las suscripciones, hemos hecho un pack de 8 Apuntes: los 4 de agosto de 2024 y los 4 de este agosto.
¡Feliz repaso!
Los Apuntes de El Podcast de Cristina Mitre
¿Qué aprendimos en la temporada 8 sobre… el peso y la menopausia?
¿Engordar es inevitable en la menopausia? ¿Sí o no? La realidad es que muchas mujeres sienten que, de repente, la báscula empieza a moverse hacia arriba aunque sus hábitos s...
Los Apuntes de El Podcast de Cristina Mitre
¿Qué aprendimos en la temporada 8 sobre… los infinitos beneficios del ejercicio?
Con el ejercicio activamos procesos invisibles que cuidan todo nuestro cuerpo, desde la piel al cerebro, y nos ayudan en etapas clave de la vida, como la meno...
Los Apuntes de El Podcast de Cristina Mitre
¿Qué aprendimos en la temporada 8 sobre... el pelazo?
¿Tienes la sensación de que tu pelo nunca luce como debería, aunque inviertas tiempo y dinero en cuidarlo? La genética tiene mucho que decir… pero no lo es todo. En los Apuntes de esta...
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Soy Cristina Mitre, periodista y creadora de El podcast de Cristina Mitre, refrente en salud, bienestar y belleza. Con más de 25 millones de descargas, El Podcast de Cristina Mitre está siempre entre los podcasts más escuchados en España.
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