Entropía: La newsletter de Antonio
Antonio ValenzuelaVoy a simplificarte conceptos complejos en materia de hábitos saludables y mentalidad para ayudarte a vivir más y MEJOR.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 160 | Founded | 3 years ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  Spanish | |||
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Conecta con lo importante
Cuando tu mente te lleve a lugares inhóspitos, vuelve al cuerpo.
Siente el aire entrando y saliendo de tus pulmones, el sol y la brisa en tu piel, el movimiento en tus músculos y el calor de un abrazo en el corazón.
Piensa menos y siente...
Que cambie la hora, no tu sueño.
Cuando esta newsletter llegue a tu buzón, al menos en España, nos habrán “regalado” una horita de domingo. Aunque esta tarde, cuando veamos lo pronto que anochece, quizá tengamos más sensación de regalo… envenenado.
El móvil habrá cambiado...
Alguien había pensado en mi
El pasado domingo llegué a casa bien entrada la tarde, después de haber pasado todo el fin de semana dando clase en Madrid, en el máster de Psiconeuroinmunología Clínica.
Pocas cosas hay a nivel profesional que disfrute más que dar clase d...
No quiero seguidores, quiero acompañantes
Nunca me ha gustado el término seguidor.
Siempre he tenido la sensación de que lleva implícita cierta altura moral, física o intelectual de la persona que es seguida. Como si unos estuvieran por delante y los demás tuvieran que caminar det...
Sobre Camilo y las estrellas.
Hace unos días escuchaba Lo que tú digas, el podcast de mi amigo Álex Fidalgo —ya hemos hablado de él en otras ocasiones por aquí—.
Esta vez Álex hablaba con el archiconocido cantante Camilo, aunque he de confesarte que hasta ese día yo no...
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Me encanta aprender cosas nuevas, salir a pasear por la naturaleza con mis perros, correr , el buen café y las conversaciones interesantes. Escribo libros y hablo allí donde me dejan sobre cómo vivir más y mejor.
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