Brain Body Rewired en français
Brain Body Rewired Français, Brain Body RewiredJ’aide les systèmes nerveux sensibles à retrouver une stabilité durable au lieu de lutter sans cesse contre les symptômes. J’ai reconstruit le mien après une sévère dérégulation autonome. English Edition @BrainBodyRewired
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 34 | Founded | 8 months ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  French | |||
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Comment favoriser un microbiote intestinal sain, et pourquoi le système nerveux compte
Lorsque les gens commencent à vouloir améliorer leur santé intestinale, les conseils commencent généralement par l’alimentation.
Mangez plus de fibres. Ajoutez des aliments fermentés. Prenez un probiotique. Nourrissez les « bonnes bactérie...
Quand votre intestin se met soudainement à réagir différemment
Lorsque les gens entendent parler de l’axe intestin-cerveau, ils pensent souvent que le stress ou l’anxiété cause leurs problèmes digestifs.
Il y a une part de vérité dans cette idée, mais la relation est beaucoup plus vaste.
Le système n...
Pourquoi les symptômes s’aggravent souvent la nuit
Vous traversez la journée du mieux que vous pouvez.
Vous poussez à travers la fatigue, les responsabilités, le bruit, les décisions à prendre et la charge mentale. Vous continuez à fonctionner, même quand votre corps vous demande de l’aide...
Pourquoi les femmes se font encore dire que tout est dans leur tête
Il y a une situation que beaucoup de femmes connaissent trop bien.
Quelque chose change dans le corps. Le cœur se met à battre différemment. Le sommeil devient fragmenté. La digestion ne fonctionne plus comme avant. Des étourdissements, de...
Qu’est-ce que la corégulation, et pourquoi les adultes en ont encore besoin
Vous avez peut-être déjà vécu une conversation avec quelqu’un alors que vous vous sentiez dépassé, tendu ou incertain de ce que vous deviez faire ensuite. Cette personne n’a pas résolu le problème. Elle ne vous a peut-être même pas donné de...
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Régulation du système nerveux, physiologie et récupération pour systèmes sensibles. Pour vous aider à mieux comprendre votre corps et reprendre votre santé en main. ♥️ J’ai reconstruit mon système après une sévère dérégulation autonome physique.
In-depth nervous system regulation, physiology & recovery for sensitive systems. Helping you understand your body & take your health into your own hands. ♥️ I rebuilt mine after severe body-led autonomic dysregulation left me bedridden for months.
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