der geraderücker
Juli Rücker
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
|---|---|---|---|---|---|
| Issues | 10 | Founded | 4 months ago | Last Issue | 13 days ago |
| Active | Language |  German | |||
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geraderücker #2 - Gesundheit mit Herz und Hand
22.000 Atemzüge sind die Grundessenz deiner Bewegung. Der Bewegung deines autonomen Nervensystems. Nichts bewegt dich wie deine Atmung. Wenn es sowas wie falsche Bewegung gibt - muss die Ursache im Zusammenhang mit Atmung stehen.
#...
geraderücker #1 - Gesundheit mit Herz und Hand
Schwarz und weiß.
Mehr scheint es heute nicht mehr zu geben. Entweder du gehörst dazu oder nicht. Grautöne? Zwischenräume? Miteinander reden? Fehlanzeige!
Zumindest sorgt das für Unruhe - für das ein müdes Lächeln genügen sollte.
1....
der geraderücker #1 - Gesundheit mit Herz. Hand & Humor.
Mein Text zum Nervensystem hat mein Nervensystem herausgefordert.
How Not To: How To: Nervensystem
Ab dieser Woche gehts weiter. Im Outro seht ihr den Prolog vom Text zum Nervensystem, der nächsten Montag erscheint.
Neue (gemeinsam...
Zweifel an meinem Sein machen die Welt nicht zu einem besseren Ort.
Hallo zusammen im graderücker.
Diese Woche hab ich einen besonderen Text geschrieben.
Einen Abschiedsbrief an meine Selbstzweifel. Seit zwei Wochen ist das der Authentischste und Ehrlichste. Ich hab außerdem erkannt dass ich selber ein pa...
9 Stiche später: 29 Tage Vollzeit-Substack
“Machen Sie nur keine Kniebeuge, dann wird das wieder - auf keinen Fall Antibiotika.”
Mit diesen Worten wurde ich am Sonntag um 8:15 Uhr aus der Notfall-Praxis entlassen. Dass ich dort ein paar Tage später mein blaues Wunder erleben soll...
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Trainer und Therapeut - kurz geraderücker: Sport und Gesundheit mit Spiel und Spaß | Newsletter jeden Montag | Notizbuchenthusiast. Cartoonist.
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