Para quienes quieren [re]conectar con, seguramente, la forma de ejercicio más natural y antigua del ser humano: la carrera de resistencia. Y que además, quieren hacerlo sin tonterias ni postureos.
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¿Arena o asfalto?
Hoy te traigo otro post chulo, chulo, chulo.
Largo y denso, pero chulo.
Es la versión desarrollada del hilo de Twitter (de aquellas) que más éxito ha tenido.
De los míos, quiero decir.
Vamos a unir varios de los conceptos que hemos vis...
Tus piernas son más que muelles
Bien.
Espero que el descubrimiento del último post ya esté asimilado y que la disonancia cognitiva que [soy consciente] se despertó entre algunos también esté superada.
Si no es así, te recomiendo que pospongas unos días la lectura de est...
Reactividad, estabilidad y amortiguación
Apenas entiendo de coches.
Lo suficiente para saber que unos amortiguadores blandos proporcionan mayor confort y adherencia, aunque menor estabilidad y control. Por el contrario, un amortiguador rígido ofrece más estabilidad y control en l...
¿Amortiguación o estabilidad?
Si entras en un foro de corredores o pides consejo en X, te quedará claro que las dos características más importantes de una zapatilla de correr son la amortiguacion y la estabilidad.
Si te fijas en las descripciones de los diferentes mode...
Los pies: una obra maestra ninguneada
Los pies son fascinantes.
Y no, ni soy podófilo ni escondo ninguna perversión fetichista. Tampoco pienso que los pìes sean una de las partes más bonitas del cuerpo humano.
Aunque son fascinantes.
Leonardo da Vinci ya describió el pie hu...
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