Essenzialismo
Marco MignognaIdee, pratiche e approfondimenti quotidiani per vivere “meno ma meglio” secondo essenzialismo, stoicismo e zen. Ricevi spunti gratuiti ogni mattina e, con l’abbonamento premium, accedi ad articoli esclusivi, guide pratiche e risorse audio.
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| Issues | 324 | Founded | a year ago | Last Issue | 3 days ago |
| Active | Language |  Italian | |||
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essenzialismo.substack.comLatest Issues
Settembre Non È Ancora Nato
Come preparare il rientro al lavoro senza farlo iniziare tre settimane in anticipo dentro la tua testa.
Ore 10.30, un venerdì di fine agosto, ancora ufficialmente in ferie.
Il Vuoto Dopo la Festa
Cosa fare con quella strana malinconia che arriva sempre il 16 agosto, quando le luci del Ferragosto si spengono.
Ore 9.40, sabato 16 agosto, spiaggia quasi deserta.
L'Ultima Email Prima di Ferragosto
Perché la corsa a chiudere tutto prima del 15 agosto è la stessa Recita di sempre, solo con più caldo.
Ore 17.30, giovedì 13 agosto, ufficio quasi vuoto.
L'Ozio Sacro
Perché non fare nulla alle tre del pomeriggio d'agosto è la pratica spirituale più difficile che affronterai quest'anno.
Ore 15.10, un mercoledì di metà agosto. Trentasei gradi, le persiane socchiuse, le cicale che non smettono un secondo.
Il Bilancio di Mezza Estate
Come rivedere gli obiettivi dell'anno senza trasformare una sera d'agosto in un consiglio di amministrazione.
Ore 20.15, un venerdì d’agosto, terrazza di casa.
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Presence Coach. Fondatore del Metodo PRESENZA. Stoicismo, Essenzialismo, Spiritualità e Leadership in 4 pilastri. Praticante indipendente di buddhismo di Nichiren. Rallento per accelerare davvero
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