クコの花養生堂
薬膳師/鍼灸按摩マッサージ指圧師 体の内側と外側の両方から整える養生を大切にしています。 不定愁訴や女性特有の不調に関心があり、薬膳や鍼灸をもっと身近な選択肢として知ってもらえたらと思い、日々の養生や身体の話を綴っています。 少し力が抜けるような場所になれたらうれしいです。
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Daily |
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| Issues | 52 | Founded | 3 months ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  Japanese | |||
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養生堂・やすらぎカフェ 第十五話
蝉の声が、今日も朝から元気に響いていた。
けれど養生堂の中は、いつもよりずっと静かだった。
生姜は机に突っ伏したまま、小さくつぶやく。
「……暑い」
大棗も椅子にもたれたまま、ぐったりしている。
「暑すぎて…もう動けない……」
甘草は帳簿を閉じると、珍しく机に頬杖をついた。
桂枝も芍薬も、今日は珍しく口数が少ない。
当帰はそんなみんなを見渡し、苦笑した。
「今年の夏は、本当に頑張ったものね」
そ...
山査子ゼリーを作りました
こんにちは。
薬膳師＆鍼灸按摩マッサージ指圧師のクコです。
養生堂の夏祭り、楽しんでいただけたでしょうか？
実際にお盆休みで、クコ先生のように、つい「あれもこれも」と食べ過ぎてしまった方もいらっしゃるかもしれませんね。
クコ先生がお腹をさすって苦しがると、すぐにリーダーシップをとったのが山査子(さんざし)ちゃんでした。
山査子は中国では昔から親しまれてきた果実です。
生薬としての山査子は、消化をたすけるものとして使われることが多く、特...
養生堂の舞台裏・第十四話
こんばんは。
薬膳師＆鍼灸按摩マッサージ指圧師のクコです。
今週は、ちょうどお盆ですね。
地域によっては、盆踊りが開催されるところも多いのではないでしょうか。
屋台が並び、いつもとは違う雰囲気に、ついつい食べ過ぎてしまうこともありますよね。
えっ、私だけ？
そんな今回は、山査子 (さんざし) ちゃんが主役でした。
クコ先生は、すぐに童心に帰ってしまいます。
人に勧められると断れない。
食べ...
養生堂・やすらぎカフェ 第十四話
夕暮れの空に、提灯の灯りがぽつぽつと浮かび始めた。
養生堂の近くの小学校で、年に一度の夏祭りが開かれる。
「今日は少し早めに閉めようか」
クコがそう言うと、生姜は飛び上がった。
「やったー！」
「お祭りだ！」
暖簾をしまい始めると、薬棚の奥から小さな声が聞こえた。
「……お祭り？」
ひょこっと顔をのぞかせたのは、赤い実を抱えた女の子だった。
「屋台もありますか？」
「あるわよ」
クコが笑う。...
青梅シロップを三種類作ってみた
こんにちは。
薬膳師＆鍼灸按摩マッサージ指圧師のクコです。
今年は、同じ青梅を使って3種類の青梅シロップを作ってみました。
☆ コーラ風梅シロップ （スパイス入り）
香りはしっかりコーラ。 味は市販のコーラという訳にはいかないけれど
スパイスがほどよく効いていて、とてもすっきりした後味でした。
☆ 生姜・陳皮の梅シロップ
今回、私が一番「今の身体に合うな」と感じたのはこちら。
生姜と陳皮のお...
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物語から養生へ。 薬膳師・鍼灸按摩マッサージ指圧師として、生薬たちが活躍する物語や、養生、レシピを綴っています。西洋医学と東洋医学、それぞれの良さを大切にしながら、一人ひとりに合った選択肢を届けたいと思っています。 『養生堂・やすらぎカフェ』連載中。 Stories inspired by acupuncture and herbal wisdom. Yojodo Café — a quiet place for tired hearts.
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