クコの花養生堂
薬膳師/鍼灸按摩マッサージ指圧師 体の内側と外側の両方から整える養生を大切にしています。 不定愁訴や女性特有の不調に関心があり、薬膳や鍼灸をもっと身近な選択肢として知ってもらえたらと思い、日々の養生や身体の話を綴っています。 少し力が抜けるような場所になれたらうれしいです。
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Daily |
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| Issues | 77 | Founded | 5 months ago | Last Issue | 4 days ago |
| Active | Language |  Japanese | |||
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養生堂・やすらぎカフェ 第二十話
「ママー！ 靴下ない！」
「昨日そこに置いたでしょ！」
「お姉ちゃんが取った！」
「取ってない！」
「ねえママ、今日、水筒いる日！」
「えっ、今日だっけ？」
朝七時。
台所では卵焼きが焼け、味噌汁から湯気が上がる。
その合間を縫うように、女性は三人の子どもの間を行ったり来たりしていた。
「はい、お弁当」
「ありがとう」
「ママ～、髪結んで！」
「今やる！」
「連絡帳は？」
「ランドセルの...
やすらぎカフェ・号外
先日、庭の紫蘇がすごいことになっていまして。
夏のあいだ元気に葉を広げていた紫蘇も、気がつけば穂がたくさん。
「これはもう、食べなくちゃ。」
そう思って、せっせと摘んできました🌿
綺麗でやわらかな葉は、そのまま刻んでたらこスパゲッティに🍝
若い穂先はてんぷらに。
そして残りを梅とじゃこと合わせてしっとりふりかけにしました。
先日のNotesに写真を載せたところ、
「ふりかけのレシピが知りたいです」
と言っていただいたので...
身体は知っている＃３
「手当て」という言葉があります。
具合の悪いところに、手を当てる。
痛いところを、さする。
泣いている子どもの背中を、撫でる。
考えてみれば、不思議なことです。
痛み止めを持っていなくても、何か特別な方法を知らなくても、人は誰かが痛がっていると、自然にそこへ手を伸ばします。
私自身、施術をしていて「まだ鍼をしていないのに」と思うことがあります。
患者さんのお腹に手を置く。
背中に触れる。
脈を診る。
そうして身体を診ていると、鍼...
養生堂の舞台裏・第十九話
今回登場したのは、ずっと仕事を頑張ってきた女性でした。
今まで出来ていたことが突然できなくなる。
足を一歩前に出すことすらできなくなる。
そんな方のお話でした。
仕事が嫌いなわけでも休みたいわけでもない。
ちゃんと働きたい。
人に迷惑をかけたくない。
それなのに、身体が言うことをきかない。
朝、起きた時から疲れている。
眠っているはずなのに、休んだ気がしない。
そして、今までならしなかったような仕事のミスが増えていく...
養生堂やすらぎカフェ・第十九話
朝、目を覚ますと、背中がじっとり濡れていた。
まただ。
枕もとの時計を見る。
いつもと同じ時間。
起きなければ。
そう思って身体を起こしただけなのに、ひどく疲れた。
ちゃんと眠ったはずなのに、まるで一晩中働いていたようだった。
それでも顔を洗い、髪をととのえ、着替える。
会社を休む理由なんてない。
熱があるわけでもない。
咳がでるわけでもない。
ただ身体が重いだけ。
玄関で靴...
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物語から養生へ。 薬膳師・鍼灸按摩マッサージ指圧師として、生薬たちが活躍する物語や、養生、レシピを綴っています。西洋医学と東洋医学、それぞれの良さを大切にしています。記事は火、木、土に更新 『養生堂・やすらぎカフェ』連載中。 https://kukoyojodo2.substack.com/p/seasonmenu?r=8fbwbi 記事まとめ https://kukoyojodo2.substack.com/p/198?r=8fbwbi 生薬物語
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