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Endouceur

prendre soin en douceur Santé féminine, Yin Yoga, Slow Living, Endométriose

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La pré-Lettre de l’Automne

L’automne fait son entrée, les feuilles rougissent, brunissent, jaunissent et crissent sous les pas. On ressort nos petites mailles et nos manteaux. On se prépare à des soirées à la lueur des lampes et des bougies.

J’adore l’automne, et vo...

16 days ago
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Quand les nuits prennent du temps aux jours

Un moment pour soi en cette période d’équinoxe qui sera là mercredi et en ce premier jour d’automne qui a encore un goût d’été indien.

J’ai eu envie de vous proposer un temps de célébration car oui l’équinoxe c’est le temps de l’équilibre...

21 days ago
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Quand l’endométriose n’est plus là

Ce week-end j’ai envie de vous partager un peu plus d’intime, d’espoir et aussi de ressources pour celles d’entre vous atteintes d’endo.

En juin j’avais rendez-vous avec le chirurgien qui m’a opérée en 2015. J’ai pris ce rendez-vous car à...

a month ago
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Vous parler de l’été

L’été est la saison qui nous invite naturellement à nous ouvrir, à vivre la lumière dorée, les pêches sucrées, le bleu de l’eau, les saveurs et couleurs, l’élan vers l’autre, les sourires, la musique, les corps dévoilés, célébrer parfois de...

3 months ago
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Ce qui coupe la créativité, ce n’est pas seulement le manque de temps, c’est le trop-plein constant.

Si on plonge dans ce thème on peut réaliser que la créativité est un moyen d’expression de soi, que ce soit artistique ou dans la recherche de solution, l’émergence d’idées.

Créer vient du latin CREARE qui signifie « donner l’être, la vie,...

3 months ago
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  • Endouceur

    Santé féminine & slow living : ressources et inspirations. Créatrice du Cocon, comme une retraite, une maison en ligne, Yin Yoga & ateliers santé. Autrice : Endométriose, un chemin vers l’équilibre, First 2020

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