MA COHÉRENCE
Des réflexions, histoires, audios et conversations pour les femmes qui portent beaucoup… et qui veulent arrêter de disparaître dans ce rôle.
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Twice weekly |
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| Issues | 253 | Founded | 3 months ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  French | |||
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Es-tu TROP gentille ? Je t'explique la différence entre vraie VS fausse gentillesse (161)
Comme beaucoup de femmes, tu as peut-être toujours entendu que tu étais gentille. Disponible. À l’écoute. Arrangeante. Fiable.
Et pourtant, derrière cette image de "femme gentille", se cachent parfois de la fatigue, du ressentiment, de la...
Tu ne sais plus ce que tu ressens, ou tu n'as plus l'habitude de le chercher
L’Intérieur • Dossier 01
Tu sais probablement très bien remarquer ce qui ne va pas chez les autres.
Tu sens quand quelqu’un change d’humeur, quand une conversation devient tendue, quand une personne commence à décrocher émotionnell...
Tu as appris à te faire taire, et tu appelles ça de la force
Le Mouvement • Dossier 01
Ce n’est pas la première fois que tu remarques ce serrement dans la poitrine un dimanche soir. Ni la première fois que tu te réveilles fatiguée après huit heures de sommeil. Ni la première fois que cette ir...
10 idées de livres à lire cet été 2026 (160)
Et si cet été, au lieu de scroller sans vraiment décrocher, tu t’offrais des lectures capables de t’apaiser, de te faire réfléchir, de te redonner confiance… ou simplement de te faire du bien ?
Dans cet épisode, je te partage ma sélection...
Les femmes fortes craquent aussi
L'Intérieur • Dossier 01
Il y a des femmes qui ne savent plus vraiment comment répondre honnêtement à la question “ça va ?”. Pas parce qu’elles veulent mentir hein, mais parce qu’elles vivent depuis tellement longtemps dans un...
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The writers behind this newsletter.
Audrey, coach confiance en soi et leadership au féminin
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