Medito, scrivo e curo. Accompagno chi vuole conoscersi meglio senza diventare una versione perfetta di sé. Per chi accetta il rischio dell'azione imperfetta e non ha paura di crescere all'ingiù — verso la profondità.
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Daily |
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| Issues | 422 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  Italian | |||
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Il volume abbassato
quando smettiamo di sentire per non soffrire
Spesso ci facciamo domande sulla direzione da prendere, sulle scelte da fare. Molto spesso queste domande diventano rimuginazioni o dubbi. Nascono perché non vogliamo sbagliare. Continuano finch...
Guardare senza vedere
Quando la visione si restringe per proteggerci
Durante il protocollo è abbastanza consueto che qualcuno mi racconti la sua esperienza e, incuriosito, mi chieda: “Perché mi succede questo?” Oppure: “Come mai non sento il mio corpo?”
Tanto non serve a niente
le parole che non diciamo perchè le riteniamo inutili
C’è un aspetto del mio scrivere ogni giorno che è cercare la verità. Mi sono accorta, nel tempo, che non riesco a scrivere se non trovo la verità che in quel momento bussa alla mia cons...
Non sentire, non vedere, non dire
Quando mio figlio era piccolo, una volta mi disse una frase che non ho più dimenticato: «Quando ti arrabbi sei una tigre». Lo disse con quegli occhi seri che hanno i bambini quando ti stanno dicendo una verità che tu, adulta, preferiresti n...
La tigre nel ripostiglio
Qui sotto trovi la diretta di stamattina. Se preferisci leggere — o se vuoi tenere a portata di mano l'esercizio che proponiamo alla fine — l'ho ripreso e disteso qui sotto in forma di articolo. Guarda, leggi, o fai entrambe le cose: come t...
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Medito, scrivo e curo. A volte curo con le parole, a volte con la meditazione. Ho curato la Collana Gribaudo, Mindfulness con grazia e grinta, 4 libri per imparare a volerti bene e diventare “Genitori di sé stessi “(Enrico Damiani ed.). Il mio ultimo
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