サト愛の自由人生実験コラム
サト愛＠自由人生実験家薬剤師として学んだ知識と、自らの不調や健康実験から得た経験をもとに、「体の自由」と「心の自由」を研究しています。健康寿命を伸ばす習慣、ストレスを減らす考え方、自分らしく生きるためのお金との付き合い方を発信します。
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| Issues | 44 | Founded | a year ago | Last Issue | 3 days ago |
| Active | Language |  Japanese | |||
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【お金の自由】収入を増やすより、積み上がる仕事を選びました
前回の記事では、「誰の役に立ちたいのか」を先に決めることが、
お金の自由につながるという話を書きました。
誰かの役に立てば、
その結果として、お金を受け取ることができます。
私は今も、その考えは変わっていません。
でも最近、もう一つ大切なことに気づきました。
それは、「収入を増やす」よりも、
「積み上がる仕事」を増やすほうが、自由に近づけるということです。
働いた時間だけが収入ではない
薬剤師として働いていた頃は、
働いた時間がお給料になっていました...
【心の自由】正解を探すのをやめました
子供の頃は、常に「正解」がありました。
1＋1＝2。
2＋3＝5。
算数は、特にわかりやすかったのを覚えています。
全部正解なら100点です。
100点を取れば、親に褒めてもらえます。
私はそこで、「正解を探す」という訓練をしてきたのだと思います。
学生時代も、先生がいました。
先生が正解を教えてくれます。
その正解を覚えて、その通りにすれば、うまくいきます。
ところが、社会人になると、先生はいなくなりました。
何が正解なのかも、自分で探さな...
【体の自由】体力をつけるために頑張るのをやめました
以前の記事にも書きましたが、
私はノートパソコンひとつ持って、
滞在型の旅をしながら暮らしていました。
「常春の旅人」と呼ばれたりもしていました。
そんな暮らしはとても楽しくて、
旅先でたくさんの人に出会うこともできました。
今振り返っても、やってみて良かったと思っています。
でも、少しずつ体に負担が積み重なっていたのも事実です。
特に50代後半くらいから、「体力が落ちたな」と思うことが増えました。
少し長く歩くと疲れます。
翌日まで疲れが残るようになりま...
【お金の自由】自由に生きたい人が、先に決めたほうがいいこと
前回の記事で、『【お金の自由】自由な人は、先に「暮らし」を決めています』という話を書きました。
先に「こういう暮らしがしたい」と決めると、
そのために必要なお金が見えてきます。
「いくら稼げば自由になれるのだろう」と考え始めると、
いつまでも終わりが見えなくなるからです。
月30万円あれば十分な人もいます。
月100万円必要な人もいます。
収入が多ければ多いほど自由になるとは限りません。
だから、先に暮らしを決める。
今日は、その続きの話です。
暮らしを決...
【心の自由】心配しても、未来は変わりませんでした
心配しても、未来は変わりませんでした
昔の私は、とても心配性でした。
息子が小さい頃、外へ遊びに出かけるたびに、
「転んだらどうしよう」
「また迷子になったらどうしよう」と、
心配ばかりしていました。
家族のこと。
健康のこと。
お金のこと。
仕事のこと。
まだ起きてもいない出来事を、頭の中で何度も想像して、不安になっていました。
親のことも、そうです。
父が怪我をした姿を見て、
「もう年だから、治りが悪いはずだ。
ちゃんと元通り...
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20年勤務した薬剤師を経て、ブログ収入でセミリタイア19年目\ud83c\udf402025年12月に沖縄に移住\ud83c\udf40薬剤師として学んだ知識と、自らの不調や健康実験から得た経験をもとに、「体の自由」と「心の自由」を研究しています\ud83c\udf40健康寿命を伸ばす習慣、ストレスを減らす考え方、自分らしく生きるためのお金との付き合い方を発信中\ud83c\udf40自由人生を一緒に育てていきましょう\ud83c\udf40
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