The Journal
Julia Úbeda, Sergio Jaramillo‘The Journal’ es un tributo a la auto-exploración. Cuestionar(se). Conocer(se). Crear(se). Reflexiones semanales que buscan motivarte para que vivas a tu manera. Únete y Juega.
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| Issues | 149 | Founded | 3 years ago | Last Issue | 9 days ago |
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juliaubeda.substack.comLatest Issues
No es falta de disciplina. Es cuestión de identidad.
Esta semana me he dedicado a preparar la próxima clase sobre hábitos -Small habits, Inner Direction- que estaré impartiendo en When Nature Calls.
La última vez que impartí una clase sobre hábitos fue hace más de un año y medio, así que est...
Estar en bucle no es lo mismo que estar en proceso
¿fantasía o realidad? | atardeceres de febrero
Hay momentos en los que repetimos lo mismo una y otra vez. En distintas formas y diferentes contextos, pero son las mismas cuestiones, las mismas preocupaciones, las mismas limitaciones…Esto e...
Una vida sin pretensiones.
Hoy he decidido (re)compartir esta publicación que escribí en enero porque las sensaciones aquí descritas son las que he vivido vívidamente en los últimos días.
Las ganas de lo cotidiano. De revivir lo que fue y de lo que pensé que ya...
Desequilibrios Elegidos
Hace dos semanas impartí una masterclass en Ámsterdam en la que exploramos el concepto de equilibrio siguiendo algunos principios Taoistas.
Equilibrio entendido no como algo perfecto, ideal o estático, si no como equilibrio aplicado a tu...
Conectar con el disfrute y la sensualidad.
Prestar atención como antídoto para un mundo acelerado
Para no perderse la vida.
Para no perderte tu vida.
Si no puedes -o no quieres- prestar atención a lo de dentro, si sentir tus emociones aún te pesa, comienza prestando atención a...
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'I am a life traveller, a soul-seeker. An explorer. An observer'. Escribo y diseño programas para que conectes contigo y materialices tus proyectos creativos\ud83d\udc9b Creadora del primer curso de Substack en español | Con lectores en +67 países\ud83d\ude4f\ud83c\udffd
Alquimista moderno. A través de mis libros, formaciones y experiencias traduzco la complejidad del misticismo para acompañarte a Vivir una vida con mayúsculas.
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