ふみ｜整える力を育てるヒーラー
シータヒーリングとノートに、整える力を少しずつ育ててもらいました。 あなたも、自分を整えられる力をゆっくり育てていけます\ud83c\udf3f I write about inner feelings and self-connection.Based in Japan.
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| Issues | 8 | Founded | a month ago | Last Issue | 10 days ago |
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助けられ上手にも、やっぱり理由がある。
祖母は、1人で頑張ってきた人だ。
漁師だった祖父は、海にいることが多かった。
その分、祖母は一生懸命家を守ってきた。
今、リハビリもすごく頑張っている。
「自分で出来ることはやる」とよく言っている。
自分のためだけでなく、家族のために。
入院中はトイレに行くのも大変そうだったのに、
しんどいのに必死に歩いて回復してきた。
祖母が一人暮らしなのを聞いて、
多くの人がリハビリに手厚く付き合ってくれたらしい。
そうやって祖母は、意地でたくましく1人...
「ちゃんと生きよう」とするほど、苦しくなっていた今まで
もし今、
「がんばっているはずなのに、なぜか苦しい」
「自分なりにやっているのに、うまくいかない」
そんな感覚を抱えているなら、
この文章はあなたに向けて書いています。
私はいま、シータヒーリングという
瞑想のテクニックを伝える
「ヒーラー・インストラクター」として活動しています。
でも、最初から心が整っていたわけでも、
自分を信じられていたわけでもありません。
むしろ私は、「生きるのが怖い人間」でした。
人の中にいるだ...
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「全部やらなきゃ」だと見えない余白。
タイトルは壮大なんですけど…すいません。掃除機の話です。
祖母のサポートで、しばらく一緒に暮らしています。
今までの人生
ずっと小さな部屋に住んできたので、
一軒家の掃除は思ったより大変で。
なんだか、家全体に掃除機をかけるだけで
スタミナはもっていかれるし、やろうという腰もとても重たい。
(ご結婚された知り合いの方が、
軒並みルンバを買うのも、急に腑に落ちました。）
基本、掃除は好きです。
ただ気合でやってたら、
本当に...
ごちゃごちゃ言わなくていいから、まず知ってくださいと言われた日
最近、日誌みたいなものを書いていますと以前記事にしたことがあります。
何を書いているかというと、
「今日の自分、どれくらい大丈夫そうか」を、
感覚でパーセンテージにして書いています。
かなり感覚的な話なので、
変なこと言ってるなぁと思いながら、
まぁ、よかったら聞いてください。
大丈夫度。
先日の私は、93％でした。
「じゃあ残りの7％はなんだろう？」
そう思って、感覚を拾っていたら、
「嫌なことをしたくない」
っていうものが出てきたんです。
その瞬...
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