こころのほとり
こころのほとり｜tomoko誰にも言えない思いを抱えるあなたへ。心に寄り添う言葉を届けます。
| Platform |  | Pricing | Only free issues | Publishes | Weekly |
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| Issues | 26 | Founded | 5 months ago | Last Issue | 10 days ago |
| Active | Language |  Japanese | |||
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忙しさの向こうに、置いてきたもの。
仕事帰りのラッシュアワー。
車の中で、ラジオか音楽を聴く。
夕焼けに向かって帰るこの時間が、私はけっこう好きです。
こうしてひとりで過ごす時間を、心地よいと思えるようになったのは、いつからでしょう。
若いころの私は、立ち止まって自分の気持ちに向き合う時間が、あまり得意ではありませんでした。
仕事は好きでした。
やれば結果につながるので、次から次へと取り組んでいました。
気づけば、自分でも止まれなくなっていたのだと思います。
当時の私には、それまでの経...
反省会の長い夜に。
誰かに、少しきつい言い方をしてしまった日。
その場では言わずにいられなかったのに、夜になって、ふと相手の表情を思い出す。
「あんな言い方、しなくてもよかったな」
相手に向けた言葉が、今度は自分に向かってくることがあります。
前回は、できる自分も、できない自分も受け止めることについて書きました。
でも、誰かを傷つけてしまったかもしれない自分は、どう受け止めたらいいのでしょう。
「これも私だから」と済ませるのも、何か違う気がしますよね。
自分を見るとき、少し分けて考...
できる私も、できない私も。
あなたは、誰の味方ですか？
生きていれば、
悩んだり、転んだり、
迷ったり、心が揺れたりすることがあります。
思うようにいかない日もある。
誰かの言葉に傷ついたり、
誰かと比べて、自分が小さく思えたり。
人間関係は、
私たちの心を大きく揺らすものなのかもしれません。
家族。
友人。
仕事。
嫌われたくない。
認めてもらいたい。
迷惑をかけたくない。
そんなことを考えているうちに、
自分のことは後回しになってしまうこともあります。...
花を買う理由。
花は、なくても暮らしていけます。
それでも私は、
昔から花が好きでした。
若い頃、一人暮らしをしていたとき。
マンションの横には、
二階まである大きな花屋さんがありました。
休みの日には、
よく見に行ったものです。
観葉植物も大好きでした。
テーブルにちょっと飾る花なら、
買い物のついでにスーパーで買うこともありました。
その日の気分に合った花を選ぶ。
凛とした花がいい日もあれば、
可憐な花がいい日もある。
花があると、部屋がぱっと明るく...
私は、その人の何を見ているんだろう。
SNSを見ていると、
「この人、すごいな」
と思うことがあります。
素直に尊敬することもあれば、
なぜか惹かれることもある。
キラキラして見えたり、
憧れたり。
反対に、
なんとなく鼻についたり、
上から目線に感じたり、
自慢しているように見えたり。
なぜか気になって、
その人のことが頭から離れないことだってある。
人間だもの。
そういうことも、あると思う。
でも、ふと思ったんです。
私は、本当にその人を見ているんだろうか。
S...
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The writers behind this newsletter.
こころが少し疲れたとき、そっと立ち寄れる「ほとり」のような場所を目指しています。心理カウンセラーとして、介護事業の立ち上げや、多くの人生に寄り添ってきました。心、暮らし、花、人生の風景を綴っています。読んだあとに少し肩の力が抜けて、「また来よう」と思っていただけたら嬉しいです。心理カウンセラー／MFCA認定プロフェッショナルコーチ
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