
Chroniques de l’épuisement invisible : j'écris pour les atypiques qui sont fatigués de se suradapter et qui veulent sortir du mode survie. On parle burnout, phobie scolaire, incompréhensions, colère et fatigue chronique ...sans filtre .
| Platform | Pricing | Only free issues | Publishes | Twice weekly | |
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| Issues | 184 | Founded | 2 years ago | Last Issue | 8 days ago |
| Active | Language | ||||

Hier, ma fille a eu 12 ans et elle avait invité trois copines à la maison pour faire la fête : au programme une heure et demie de trampoline park et musique à la maison: jusque-là, rien de fou. C’est pourtant au milieu des trampolines que j...
Quelle est la tranche d’âge la plus stressée, d’après vous : les enfants, les adultes ou les personnes âgées ?
Bon nombre d’entre vous a certainement répondu sans hésiter que se sont les adultes qui sont les plus stressés. Pourquoi cette r...
La solution tient en peu de mots : décider moins souvent, et à un autre moment que celui où on en a besoin.
Il y a quelques années, je flânais dans une librairie et mon regard a été attiré par la magnifique couverture d’un livre sur le J...
La fatigue décisionnelle ne vient pas du niveau d’importance de ce que vous décidez. Elle vient du nombre de fois où vous devez décider consciemment. Et de ce côté-là, nous ne sommes pas tous logés à la même enseigne.
La semaine dernière...
Un créneau fixe suppose que vous serez dans le même état tous les mardis. Ce qui peut se décider à l’avance, c’est l’heure de rien qu’on s’accorde après ce qui fatigue, et cette heure se prend forcément quelque part.
Ah le temps … concep...
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The writers behind this newsletter.
Je suis coach anti-Ko pour les atypiques. Spécialisée en prévention et gestion de stress. Mon cheval de bataille : le burnout adolescent (phobie scolaire), l'épuisement des adultes atypiques
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