Bien-manger 2.0 ✨
Eloise StachulecBien manger ne devrait pas vous prendre la tête. Je décrypte la science de la nutrition pour vous !
| Platform |  | Pricing | Freemium | Publishes | Weekly |
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| Issues | 25 | Founded | a year ago | Last Issue | 5 days ago |
| Active | Language |  French | |||
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Pour bien commencer !
Je suis Éloïse, diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2020.
Pourquoi cette newsletter ?
Cette newsletter est née d’un constat assez simple. J’ai beaucoup de mal à écrire et à transformer ce que j’ai envie de dire en con...
🍬 Sucre complet, sirop d'agave, miel, sirop d'érable...vraiment meilleurs que le sucre blanc ?
Hello tout le monde ! 👋
Installez-vous confortablement avec un thé, un café, ou quelque chose qui vous fait plaisir ☕
Avant de commencer cet article, je voulais faire un petit point. Je n’ai pas été très régulière ces derniers temps, et...
🥗 "Régime" : pourquoi ce mot nous a éloignés de l'équilibre
Pas d’article la semaine dernière, et je suis vraiment désolée. J’avais pas mal de projets annexes à finir en parallèle. Je reprends le rythme doucement mais sûrement.
D’ailleurs, j’ai eu la chance de collaborer avec , qui a également sa...
☕ Café et cœur : faut-il vraiment l'arrêter ?
Ce que les études montrent sur le café et la santé cardiovasculaire.
Bonjour à tous !
☕ Café et digestion : transit accéléré, brûlures d'estomac et microbiote
Ce que la science dit vraiment, au-delà des idées reçues
Bonjour à tous !
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Diététicienne-nutritionniste diplômée
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