Vida Longa e Feliz | Biohacking
Claire MachadoSaúde, longevidade e biohacking: estratégias simples e baseadas na ciência. English edition at https://longhappylife.substack.com/
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| Issues | 60 | Founded | a year ago | Last Issue | 6 days ago |
| Active | Language |  Portuguese | |||
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Achados 04
O primeiro estudo tenta explicar por que duas pessoas podem perder uma quantidade semelhante de tecido cerebral e, ainda assim, guardar memórias de maneiras bem diferentes. O segundo usou inteligência artificial pra vasculhar mais de...
Biohacking infantil
Quando eu era criança, principalmente nos fins de semana, eu lembro de sair de casa de manhã, voltar pra comer algo, e depois sumir até o fim da tarde. Eu e meus amigos, todos vizinhos no prédio onde morávamos, passávamos o findi correndo e...
Achados 03
O primeiro estudo é sobre cognição em idosos, e foi publicado essa semana. O outro diz que dormir pouco ou demais pode acelerar o envelhecimento biológico.
Mudanças no estilo de vida de idosos melhoraram a cognição em estudo lati...
O termostato estoico
Sabe quando a gente recebe um email que parece importante e já sente o coração disparar, dá aquele calorão e o corpo meio que entra em alerta, antes mesmo de abrir o dito cujo? O meu relógio, que é bem espertinho, me mostra que a fre...
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Oi. Meu nome é Claire. Eu escrevo sobre saúde, longevidade e biohacking, e aqui tento traduzir assuntos que às vezes são bem complexos para uma linguagem mais simples e útil pro seu dia a dia.
• Nos dias 1 e 15 de cada mês, eu publico...
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Escrevo sobre saúde, longevidade e biohacking, com base em 17 anos de pesquisa e experimentação. Meu objetivo é ajudar você a entender melhor as informações sobre saúde e fazer escolhas mais informadas para a vida real.
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